Пилатес для начинающих. Занятие 27
Пилатес для начинающих «Пилатес изнутри» с Карен Картер - это шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие.
Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия.
Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер.
Занятие 1: https://youtu.be/PcXrBYRy5Xg
Все Занятия: https://goo.su/3G5Q
Видео Пилатес для начинающих. Занятие 27 канала Берите и делайте
Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия.
Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер.
Занятие 1: https://youtu.be/PcXrBYRy5Xg
Все Занятия: https://goo.su/3G5Q
Видео Пилатес для начинающих. Занятие 27 канала Берите и делайте
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 5.](https://i.ytimg.com/vi/dVsA1lyovYc/default.jpg)
![Йога для начинающих в домашних условиях. Пранаяма. Победоносное дыхание Уджайи](https://i.ytimg.com/vi/1EPwZhoNCGA/default.jpg)
![Отстройка для второго флоу недели. Йога для начинающих в домашних условиях.](https://i.ytimg.com/vi/t_dcIq9IjDc/default.jpg)
![Мистицизм, пение и космическая любовь](https://i.ytimg.com/vi/cl5yrGb32R4/default.jpg)
![Разбор связующих элементов для практики](https://i.ytimg.com/vi/0wntlZZ55TY/default.jpg)
![Йога для начинающих в домашних условиях. Татьяна Илларионова. Урок 4-3](https://i.ytimg.com/vi/rq1RCrBrLeI/default.jpg)
![Цитаты древнекитайского философа Лао Цзы](https://i.ytimg.com/vi/RFs5DKSFTpk/default.jpg)
![Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 1.](https://i.ytimg.com/vi/PcXrBYRy5Xg/default.jpg)
![Медитация для начинающих. Рефлекс ныряльщика](https://i.ytimg.com/vi/jaF7KSrQjUE/default.jpg)
![Интервальная тренировка 3](https://i.ytimg.com/vi/QJM3kCEog-U/default.jpg)
![Интервальная тренировка 6](https://i.ytimg.com/vi/kj1-fsYj1Zk/default.jpg)
![Пилатес для начинающих. Занятие 26](https://i.ytimg.com/vi/L7kyGreol4g/default.jpg)
![Йога цигун. Утренняя практика](https://i.ytimg.com/vi/eReYa1cN0uU/default.jpg)
![Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 20](https://i.ytimg.com/vi/SMqkegpCmek/default.jpg)
![Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 22](https://i.ytimg.com/vi/vCrz8QZi73A/default.jpg)
![Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 7](https://i.ytimg.com/vi/JGkGszmyuO0/default.jpg)
![Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 19](https://i.ytimg.com/vi/3dUS67BIJNg/default.jpg)
![Йога для начинающих в домашних условиях. Татьяна Илларионова. Урок 3-2](https://i.ytimg.com/vi/v0TYbPmAFYQ/default.jpg)
![Йога для начинающих в домашних условиях. Татьяна Илларионова. Урок 3-3](https://i.ytimg.com/vi/a2aBJ9IOjYc/default.jpg)
![Пилатес для начинающих. Уроки с Карен Картер. Занятие 12](https://i.ytimg.com/vi/VxDLJ3JMM5U/default.jpg)
![Медитация для начинающих. Поперечные растяжки для Падмасаны позы лотоса](https://i.ytimg.com/vi/8mOVSdLGm_o/default.jpg)