3 Técnicas Anti Depressão

INSCREVA-SE NO PROGRAMA SAÚDE DA MENTE DEPRESSIVA: http://drmarcoabud.com.br/saude-da-mente-depressiva

A Depressão é uma doença devastadora, que atinge mais de 300 milhões de pessoas no mundo inteiro. Porém, ela é altamente tratável. No vídeo de hoje, eu vou te apresentar 3 técnicas extraídas da Terapia Cognitivo Comportamental para Depressão que podem te ajudar a recuperar a sua vitalidade.

01:16 Dois principais tratamentos para Depressão
02:21 Conheça o Programa Saúde da Mente Depressiva
03:00 Técnicas antidepressivas
07:18 Primeira técnica
10:44 Segunda técnica
14:34 Terceira técnica

Vídeo Ciclo Vicioso da Depressão: https://www.youtube.com/watch?v=8zoo0HRv9c0&t=2s

INSCREVA-SE no canal:
http://bit.ly/saude-da-mente

ME ACOMPANHE NAS REDES SOCIAIS:
Instagram: https://www.instagram.com/drmarcoabud/
Facebook: https://www.facebook.com/drmarcoabud/

INSCREVA-SE PARA RECEBER CONTEÚDOS EXCLUSIVOS
http://bit.ly/conteudos-exclusivos-dr...

Dr. Marco Antonio Abud Torquato Jr.
Médico Psiquiatra
CRM: 129.339

AVISO LEGAL:

As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento.

De acordo com o Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter educativo, assim como, não são divulgados endereços e telefone de consultório, clínica ou serviço de saúde.

Os vídeos do Canal Saúde da Mente, são produzidos baseados na experiência do Dr. Marco Abud, na observação prática de pacientes e em pesquisas científicas mais recente até o momento.

Видео 3 Técnicas Anti Depressão канала Saúde da Mente