LIVE: Como Treinar o Cérebro para Superar a Depressão
Descubra como treinar o seu cérebro a combater a depressão e a ansiedade através da neuroplasticidade.
01:50 Conceito de Neuroplasticidade
04:38 A importância do uso de remédios
06:07 Treino de Resiliência
06:52 Pilares da Resiliência
07:34 Dicas de exercícios práticos
11:34 Sintomas de depressão
Live com a Psicóloga Elisa Leão, do CONASUPERE
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Veja outros vídeos sobre o assunto:
Como tratar a depressão sem o uso de remédios? http://bit.ly/depressaosemremedio
Superação e Resiliência
http://bit.ly/superacaoeresiliencia
Aprenda a meditar, sem complicações:
Mindfulness para iniciantes: http://bit.ly/wemindmeditacao
Dr. Marco Antonio Abud Torquato Jr.
Médico Psiquiatra
CRM: 129.339
AVISO LEGAL:
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento.
De acordo com o Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter educativo, assim como, não são divulgados endereços e telefone de consultório, clínica ou serviço de saúde.
Os vídeos do Canal Saúde da Mente, são produzidos baseados na experiência do Dr. Marco Abud, na observação prática de pacientes e em pesquisas científicas mais recente até o momento.
Em caso de dúvidas procure seu médico.
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