Академия А1. Лекторий #4 - Триатлон. Функциональная подготовка

Академия А1 – это цикл лекториев на самые важные для триатлетов темы, которые помогут вам подготовиться к новому сезону с умом.

О том, как с помощью простых упражнений улучшить координацию, развить выносливость и укрепить все мышцы тела, со слушателями Академии А1 поделились профессиональные тренеры - Виктория Шубина (World Class) и Игорь Леонович (Trifit).

Презентацию можно скачать по ссылке: https://goo.gl/VClyIM

Следите за анонсами следующих лекториев на нашем сайте и в группах:

https://a1.ru/academy/schedule/
http://vk.com/a1triathlon
https://www.facebook.com/a1triathlon/

Видео Академия А1. Лекторий #4 - Триатлон. Функциональная подготовка канала A1 Triathlon