✨MEDITACIÓN & RESPIRACIÓN CONSCIENTE ✨ ejercicios para calmar y fortalecer los pulmones |Brenda Yoga

Experimenta esta técnica, compartela, en ella encontraras calma, paz, y oxigenarás tu cuerpo .

Además esta técnica de respiración consciente, te ayudará a fortalecer los pulmones , calmar los nervios esta respiración especial para bajar el nivel de estrés , reducir ataques de pánico y ansiedad. Mejorar también tu capacidad pulmonar ante una neumonía

SI quisieras saber más técnicas ❤️www.brendamedia.tv prueba 7 días gratis y conoce clases exclusivas para miembros

🧘🏻‍♀️ 🧘🏽‍♂️¿Quieres llevar tu práctica al siguiente nivel?
💥¡Te invito a que conozcas Brenda Studio! es como un studio presencial, ahí encontrarás un programas completos, con calendarios, exclusivos para miembros, clases nuevas cada mes, grupo privado de apoyo para miembros, PRUEBA 7 DÍAS GRATIS EN EL STUDIO 👉 https://www.brendamedina.tv
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🗣 ENCUÉNTRAME, POR AQUÍ ANDO:

♥Instagram: https://instagram.com/brendayoga
♥Facebook: https://www.facebook.com/brendayoga
♥Twitter : https://twitter.com/brendayoga
♥Youtube: https://www.youtube.com/brendamedinayoga
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔔 SUSCRÍBETE HOY A ESTE CANAL - https://bit.ly/2YloSFj
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📽 Acerca del video:

Видео ✨MEDITACIÓN & RESPIRACIÓN CONSCIENTE ✨ ejercicios para calmar y fortalecer los pulmones |Brenda Yoga канала Brenda Medina YOGA