САМОЕ БЕСПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 4 от Папы Смита
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Владислав Кузнецов ака Папа Смит рассказывает о бесполезности данного упражнения. Пустая трата времени не увеличит прогресс в ваших тренировках.
Видео САМОЕ БЕСПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 4 от Папы Смита канала Papa Smith
Видео САМОЕ БЕСПОЛЕЗНОЕ УПРАЖНЕНИЕ № 4 от Папы Смита канала Papa Smith
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![](https://i.ytimg.com/vi/NOOijQnxFoQ/default.jpg)
![КАК увеличить БИЦЕПС? Практика Папы Смита и Вадюхи](https://i.ytimg.com/vi/1dOhuN1ab-g/default.jpg)
![Супер Трицепс от Сидорычева и Папы Смита](https://i.ytimg.com/vi/FyZwOzT9Nmk/default.jpg)
![МНОГОПОВТОРКА В 74 ГОДА. СИСТЕМА ПАПЫ СМИТА](https://i.ytimg.com/vi/76iwTZ0pFoM/default.jpg)
![ФУЛБОДИ ДЛЯ ОПЫТНЫХ](https://i.ytimg.com/vi/pumIZGcy-YI/default.jpg)
![Бомбим ягодицы – 2 | Чемпионка IFBB Вера Александрова в гостях у Папы Смит](https://i.ytimg.com/vi/ApH8k3AmBWM/default.jpg)
![Эфирные масла - полезные свойства, инструкция по применению.](https://i.ytimg.com/vi/nnNqeHRbcOA/default.jpg)
![Как накачать грудные мышцы. Программа тренировок.](https://i.ytimg.com/vi/VhnVQ1BkMt4/default.jpg)
![Бомбим ягодицы – 1 | Чемпионка IFBB Вера Александрова в гостях у Папы Смит](https://i.ytimg.com/vi/stm02iJpfAw/default.jpg)
![Грудные мышцы: ошибки, нюансы, секреты! Линдовер Станислав](https://i.ytimg.com/vi/bK8wp03PDfQ/default.jpg)
![ДОБАВКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ ПАПЫ СМИТА](https://i.ytimg.com/vi/WJtJxI8ieQU/default.jpg)
![ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 2](https://i.ytimg.com/vi/Z_rCwty_MhI/default.jpg)
![Что ест Папа Смит 4. Самый экономный и сытный перекус](https://i.ytimg.com/vi/ZPUx7U5iHqA/default.jpg)
![СКОЛЬКО НАДО КАЧАТЬ ПРЕСС. Папа Смит узнает у Вадюхи тайну](https://i.ytimg.com/vi/pzTGZTlCEMc/default.jpg)
![Этот метод ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ЛЕНТЯЕВ не выходя из дома](https://i.ytimg.com/vi/h2wlibg8z_A/default.jpg)
![Как правильно худеть? Практика Папы Смита.](https://i.ytimg.com/vi/bV9qi8JTjbA/default.jpg)
![Как накачать брахиалис и увеличить объем бицепса.Упражнение "МОЛОТ"](https://i.ytimg.com/vi/bSXF635h6YA/default.jpg)
![ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ](https://i.ytimg.com/vi/H62SehPvtrc/default.jpg)
![ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ (Как Накачать Эпичную Попу Девушке).](https://i.ytimg.com/vi/-n0RQt_dmhI/default.jpg)
![Что такое базовые и что такое изолирующие упражнения. И снова ягодицы](https://i.ytimg.com/vi/zRglXuhrW1o/default.jpg)