LICUADO Y BEBIDA P/Bajar COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS. Natural y Efectivo. Quema grasa|Cocina de Addy

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Bienvenidos a un nuevo video, en respuesta a sus sugerencias hoy les comparto dos ideas de licuados que ayudarán a bajar niveles de colesterol y trigliceridos al tiempo que mejorarán la función intestinal y son aliados en el control de peso y eliminación de grasa

Aquí los INGREDIENTES

Jugo Verde Detox
1/2 pepino, 2 tallos de apio o celeri
1 penca de nopal o 1 manzana
1/2 taza de espinacas
800 ml de agua

Licuado con proteína
250 ml de leche vegetal (o agua)
3 fresas, 1 puño de arándanos o moras azules
6 hojas de espinaca pequeñas
1 cda de linaza molida
1/2 cda proteína en polvo (opcional)
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*LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD

Saludos y bendiciones Addy

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