10 способов как доделать армбар | Стефан Кестинг
All credits to original video: https://www.youtube.com/watch?v=8wNQ5UGLQHk
Стефан Кестинг покажет вам 9 способов как доделать армбар сверху, которые он использует сам, и еще один более сложный, но эффектный вариант, который, вполне возможно, понравится вам.
Видео 10 способов как доделать армбар | Стефан Кестинг канала BJJ Mania
Стефан Кестинг покажет вам 9 способов как доделать армбар сверху, которые он использует сам, и еще один более сложный, но эффектный вариант, который, вполне возможно, понравится вам.
Видео 10 способов как доделать армбар | Стефан Кестинг канала BJJ Mania
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
4 свипа, которые должен знать каждый джитсер (НА РУССКОМ)
Простые варианты тейкдаунов для БЖЖ
Проход в ноги - как делать правильно и какие ошибки делают новички. Грэпплинг и вольная борьба.
Моноплата от Джея Ти Торреса (НА РУССКОМ)
Как бороться с тем, кто намного больше и сильнее тебя? | Марсело Гарсия
"Секретный" метод тренировок черных поясов
Как никогда больше не стучать от армбара?
7 типов людей, с кем лучше отказаться от борьбы в зале
КОРОННЫЙ БОЛЕВОЙ ФЕДОРА! Armbar by Fedor Emelianenko! Разбор техники Федора!
Самая эффективная позиция для леглоков
Рычаг локтя из бокового удержания. Armbar from side control + baseball choke
Удушающий "д'арс" от Джеффа Гловера (НА РУССКОМ)
Нил Мелансон - Мощнейшая гильотина для ММА и Грэпплинга
Как вылезти из-под самого плотного бокового удержания?
5 советов от Бернадо Фарии и Тома Де Бласса, которые прокачают ваш Хафгард
Тренировки с Борцовским Клубом - Выход на рычаг локтя со спины (позиции гард)
Как делать удушающий Север-Юг | Марсело Гарсия
Треугольник и Армбар из Маунта. Бразильское Джиу-Джитсу.
Атаки из 3/4 Mount: Full Mount, Saddle, Back Take и удушающий одной рукой. Бразильское Джиу-Джитсу.
4 совета, которые помогут вам пройти любой гард | Стефан Кестинг