Так Вот Почему Знающие Люди СМЕТАЮТ ХУРМУ с Прилавков Первыми

Сегодня в видео вы узнаете о полезных свойствах вкусной и полезной хурмы.

Этот удивительно вкусный осенний и зимний фрукт порадует весь организм – от кожи до кишечника.
Всё дело втом, что Хурма содержит достаточное и полноценное количество полезных микроэлементов, и обладает множеством незаменимых и очень полезных свойств.
Благодаря обилию глюкозы и фруктозы двумя-тремя плодами хурмы можно утолить голод. И хотя меди и цинка в яблоках больше, этот фрукт на первом месте по содержанию натрия, калия, магния, кальция и железа. Да и пищевых волокон в хурме на порядок больше, чем в яблоках. Спелые плоды способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта, печени, зрения, нормализуют работу кожи и половых желёз.

Хурма способствует задержке роста возрастных новообразований, так же, как и тыква, облепиха, абрикос и другие желто-оранжевые плоды и овощи. Благодаря своему ярко оранжевому цвету, плоды хурмы содержат высокий процент бета-каротина, который является очень сильным антиоксидантом, способным бороться со свободными радикалами, разрушающими клеточные структуры, тем самым борясь с признаками старения нашей кожи.

Содержащийся в хурме магний снижает вероятность образования камней в почках, помогает выводить из организма соли и разгружать почки. Этот фрукт обладает мочегонным действием и тонизирующими свойствами.

Хурма полезна сердечникам, потому что в ней много калия. Она вполне может заменить валокордин. Съедайте по 2-3 плода хурмы ежедневно, и вы надолго забудете о болях в сердце.

Богатая витаминами С и Р хурма благотворно влияет на сосуды, снижает их хрупкость и проницаемость. Этот плод врачи рекомендуют употреблять страдающим варикозной болезнью и кровоточивостью десен.

Хурма богата железом, поэтому её сок рекомендуют при анемии 2 раза в день по пятьдесят милилитров перед едой. Кроме того, это успокаивает нервную систему, повышает работоспособность.

Прямая ссылка на видео - https://youtu.be/EXXvlCGQcGA

Видео Так Вот Почему Знающие Люди СМЕТАЮТ ХУРМУ с Прилавков Первыми канала Сундук Знаний