Учимся делать массаж живота | ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ

🥑 Курс ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ и РЕФЛЮКСЫ
➜ https://vk.com/@national.health-course2020

• • • • •

Учимся самостоятельно делать массаж внутренних органов!
- понятно и подробно (по методике Огулова)

Если очень кратко, то эти несложные техники помогут:
✔Нормализовать работу своих внутренних органов;
✔Улучшить состояние здоровья в целом;

! Делать натощак или через 2-3 часа после еды
!! Противопоказания: 15:35

0:59 - начало Висцерального массажа
1:05 - привратник и луковица 12-перстной
5:20 - сфинктер Одди ; желчевыводящие протоки
7:36 - с какой силой давить?
8:00 - желчный пузырь
8:40 - синдром раздраженного кишечника,
(понос, запоры и проблемы с кишками)
9:50 - причины образования камней в желчном
12:00 - поджелудочная железа
14:42 - как меняется настроение после массажа
15:14 - селезёнка
15:35 - противопоказания
17:15 - печень
17:47 - метод перкуссии
19:11 - про питание
20:40 - печень (продолжение) , желудок
21:33 - желудок
21:55 - возможные симптомы

• • • • •

🍓 Donation на развитие проекта и как благодарность:
● Сбербанк VISA: 4276 4400 1360 9612
(Антон Сергеевич Ш.)
● PayPal: yogatherapyru

Здоровья вам 🙏🏻
Антон Шахманов, инструктор йоги, висцеральный массажист

Видео Учимся делать массаж живота | ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ канала Здоровье Нации - Антон Шахманов