Sindrome del Piriforme: Cos'è, 3 Test e alcuni Esercizi di Riabilitazione

In questo video: che cos'è la sindrome del piriforme, quali sono le cause, i sintomi e alcuni esercizi di riabilitazione.

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► Ecco gli errori da evitare con la sindrome del piriforme
https://www.youtube.com/watch?v=JHg3JFIneNg

► Questa è la seconda parte di questo video, con gli esercizi per la Sindrome del Piriforme
https://www.youtube.com/watch?v=522V1KRoEe8&t=5s

► Questo video sugli esercizi per il Dolore all'Anca ti piacerà:
https://www.youtube.com/watch?v=hSOkrzLFp20

► Non perdere il video sulla Terapia per il Dolore all'Anca
https://www.youtube.com/watch?v=k5-wYM6SqYU

► Guarda il video dei Crampi al Polpaccio:
https://www.youtube.com/watch?v=wNA6f0vUAes

► Questo video sullo Stretching ti scioccherà:
https://www.youtube.com/watch?v=ZSX1vWJ6Fq4&t=7s

► Guarda il video sull'utilizzo del Ghiaccio per l'Infiammazione e il dolore:
https://www.youtube.com/watch?v=DJocwhcCtWg&t=2s

► Se hai mal di schiena, questi Esercizi di Pilates non puoi perderli:
https://www.youtube.com/watch?v=hhCU3qWqFwc&t=1s

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- Cosa può fare la fisioterapista per aiutarti,
- Alcuni esercizi di riabilitazione.

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Scritto da Dr. Massimo Defilippo - Fisioterapista con Certificato di Osteopatia

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