（116）陈皮雪梨润肺汤，潤肺止咳效果好|Joanna澳洲生活
#肺炎#潤肺湯#Joanna澳洲生活#
配方：雪梨1個、陳皮1片、蓮子10粒、百合10粒、冰糖（適量）
一起煲30分鐘後放入冰糖繼續煲15分鐘，就可以了。
陳皮的功效：陈皮，又叫橘皮。陈皮茶能消暑、化痰。该茶温；辛、苦；归脾、肺经主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。
蓮子的功效：主要有清心、去热、止血、涩精等。莲子心属于我国传统中药材之一，含有淀粉、β-胆甾醇、生物碱以及多种微量元素，具有较高的营养价值。
百合功效：性微寒、味甘，有润肺、止咳、清热。 解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。
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一起煲30分鐘後放入冰糖繼續煲15分鐘，就可以了。
陳皮的功效：陈皮，又叫橘皮。陈皮茶能消暑、化痰。该茶温；辛、苦；归脾、肺经主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。
蓮子的功效：主要有清心、去热、止血、涩精等。莲子心属于我国传统中药材之一，含有淀粉、β-胆甾醇、生物碱以及多种微量元素，具有较高的营养价值。
百合功效：性微寒、味甘，有润肺、止咳、清热。 解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。
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