10 PERC POPSI EDZÉS! | ESZKÖZ NÉLKÜL

Hajrá csajok, kerekedjen a popsi!
Mielőtt belevágnál, ne feledkezz meg a bemelegítésről, és a végén a nyújtásól.
Kommentben osszátok meg velem a tapasztalataitokat.
Adj bele maxot, jó edzést! :)
Érdeklődni személyi edzés kapcsán az alábbi email címen lehet:
bodiesbyeliza@gmail.com

Kövess Instagramon:
https://www.instagram.com/bodiesbyeliza/

Kövess Facebookon:
https://www.facebook.com/bodiesbyeliza/

A Like-ot, és a megosztásokat köszönöm !!!

zene:
https://www.youtube.com/watch?v=SrnWp5O0DEs
https://www.youtube.com/watch?v=d-diB65scQU

Видео 10 PERC POPSI EDZÉS! | ESZKÖZ NÉLKÜL канала Bodies By Eliza