Загрузка страницы

Нахаживаю шаги // Худею с большого веса 170кг // Похудела на 52кг

Пошла на почту за посылочкой и решила что мало хожу добавила себе расстояние. Небольшая балталка и вкусные тарелочки на которых я сбрасываю вес.

----------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Меня зовут Тамара и это мой канал Tamara 6xl, на котором я выкладываю результаты своего похудения. Мне 56 лет. Я пенсионерка, проживаю в славном городе Тамбов. Чуть больше года назад я весила более 170 кг и за это время мне удалось похудеть на 46 кг. Я не использую диеты. Все это, результат правильного питания и образа жизни. Надеюсь что мои советы и результаты похудения вдохновят и мотивируют вас избавится от лишнего веса. Буду рада новым знакомствам и общению.
----------------------------------------------------------------------------
1. 📷 Instagram: https://www.instagram.com/
2. 👭 Одноклассники: https://ok.ru/profile/46833774872
3. 📝 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/tamara6xl
4. 📭 Вопросы по рекламе: tmocihina@gmail.com
5. 💳 Номер карты сбербанка, для сотрудничества:
\\\\\ 5469 6100 1263 7855 /////
6. ❤ Стать спонсором: https://www.youtube.com/channel/
----------------------------------------------------------------------------
#тамара6xl​ #худеюбездиет​ #какпохудеть​ #какпохудетьтамара6xl #тамара6xlпохудение​ #похудение​ #похудеть​ #лишнийвес​ #похудетьбездиет​ #сброситьлишнийвес​ #ожирение

Видео Нахаживаю шаги // Худею с большого веса 170кг // Похудела на 52кг канала Тамара 6XL похудение
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
25 января 2022 г. 17:10:30
00:13:19
Другие видео канала
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 520 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5Блюдо для диабетиков. Диета №9. Капуста по-флотски. Кето диета.Блюдо для диабетиков. Диета №9. Капуста по-флотски. Кето диета.Дорого худеть или нет // Продуктовая корзина на неделю // Худею с веса 170кгДорого худеть или нет // Продуктовая корзина на неделю // Худею с веса 170кгPATATES HIC BU KADAR LEZZETLI OLMAMISTI: PATATESLI KÖFTE. LEZZET BOMBASI. BAĞIMLILIK YAPAR. ANAYEMEKPATATES HIC BU KADAR LEZZETLI OLMAMISTI: PATATESLI KÖFTE. LEZZET BOMBASI. BAĞIMLILIK YAPAR. ANAYEMEKСила воли и похудение // Худею с большого веса // Тамара 6XLСила воли и похудение // Худею с большого веса // Тамара 6XLГениальный НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2022 из 12 БЛЮД! Меню на 8 человек! Все ПРОСТО и безумно ВКУСНО!Гениальный НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2022 из 12 БЛЮД! Меню на 8 человек! Все ПРОСТО и безумно ВКУСНО!Cum slăbești rapid 10 kilograme! Secretele nutritionistului.Cum slăbești rapid 10 kilograme! Secretele nutritionistului.10 Remèdes Maison Pour Perdre du Ventre Sans Exercice10 Remèdes Maison Pour Perdre du Ventre Sans ExerciceПравильная Гречневая Диета / Как Похудеть на ГречкеПравильная Гречневая Диета / Как Похудеть на ГречкеТыква просто объеденье // Вкусный ПП рецепт из тыквы // Мое меню для похудения на деньТыква просто объеденье // Вкусный ПП рецепт из тыквы // Мое меню для похудения на деньСбалансированное правильное меню на два дня  Минус 52кг Худею с большого весаСбалансированное правильное меню на два дня Минус 52кг Худею с большого весаДИЕТА № 5 по Певзнеру. Меню на день 5 простых рецептов - ЗАВТРАК, ОБЕД, УЖИН, ПЕРЕКУС, ДЕСЕРТДИЕТА № 5 по Певзнеру. Меню на день 5 простых рецептов - ЗАВТРАК, ОБЕД, УЖИН, ПЕРЕКУС, ДЕСЕРТПитание для похудения. Как составить меню на день?Питание для похудения. Как составить меню на день?Как похудеть?!!Минус 25 кг!!! Алкоголь, питание, мотивация!!!Моя история похудения!!!Как похудеть?!!Минус 25 кг!!! Алкоголь, питание, мотивация!!!Моя история похудения!!!Небольшая подготовка к Новому году // Солим рыбу и маринуем грибыНебольшая подготовка к Новому году // Солим рыбу и маринуем грибыПлюсанула  // Отчетная пятница // Худею с большого веса 170кгПлюсанула // Отчетная пятница // Худею с большого веса 170кгПрогулка и немного ностальгии. // Худею с большого веса.Прогулка и немного ностальгии. // Худею с большого веса.ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА  С КЕФИРОМ 💯 ЧУДОТВОРНОЕ ПОХУДЕНИЕ‼️До 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА С КЕФИРОМ 💯 ЧУДОТВОРНОЕ ПОХУДЕНИЕ‼️До 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮTK EKİBİNİN EN SEVDİĞİ YEMEKLERİ DENEDİK!TK EKİBİNİN EN SEVDİĞİ YEMEKLERİ DENEDİK!ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА * ПОХУДЕТЬ НА 20-50 КГ * ЧТО ЕСТЬ И КАК ГОТОВИТЬ? МЕНЮГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА * ПОХУДЕТЬ НА 20-50 КГ * ЧТО ЕСТЬ И КАК ГОТОВИТЬ? МЕНЮ
Яндекс.Метрика