БЕЗ БОЛЮ У СПИНІ! Ці Пози Знімуть Біль!
Як уникнути болю в спині під час інтимної близькості? У цьому відео лікар-невролог Маргарита Прохорова розповідає про найпоширеніші причини дискомфорту, зокрема перенапруження м’язів, слабкий м’язовий корсет та проблеми з міжхребцевими дисками. Ви дізнаєтесь, які помилки можуть посилювати біль та які пози допоможуть його уникнути.
00:00 - ЯК ПРАВИЛЬНО ЗАЙМАТИСЬ ІНТИМОМ БЕЗ БОЛЮ У СПИНІ! Ці Пози Знімуть Біль!
00:20 - Причини болю в спині під час інтиму
01:00 - Помилки, що викликають біль у спині
01:32 - Як уникати болю в спині під час інтиму
02:07 - Пози, що знімуть біль у спині
Рекомендовані пози: лежачи на боці, сидячи на стільці, лежачи на животі та з опорою. Також важливо підтримувати спину подушками та зміцнювати м’язи вправами. Дивіться відео, щоб дізнатися більше про безпечний і комфортний інтим без болю в спині
📞 Звертайтеся за консультацією: 044 238 22 31
👉 Або записуйтесь онлайн: https://doctorbersenev.ua/ua/
📍 Медичний Центр Берсєнева за адресою: вул. Бульварно-Кудрявська 10-Б, Київ
#БільУСпині #БолитьСпина #БільВСпині #Спина
Видео БЕЗ БОЛЮ У СПИНІ! Ці Пози Знімуть Біль! канала Медичний центр Берсенєва
00:00 - ЯК ПРАВИЛЬНО ЗАЙМАТИСЬ ІНТИМОМ БЕЗ БОЛЮ У СПИНІ! Ці Пози Знімуть Біль!
00:20 - Причини болю в спині під час інтиму
01:00 - Помилки, що викликають біль у спині
01:32 - Як уникати болю в спині під час інтиму
02:07 - Пози, що знімуть біль у спині
Рекомендовані пози: лежачи на боці, сидячи на стільці, лежачи на животі та з опорою. Також важливо підтримувати спину подушками та зміцнювати м’язи вправами. Дивіться відео, щоб дізнатися більше про безпечний і комфортний інтим без болю в спині
📞 Звертайтеся за консультацією: 044 238 22 31
👉 Або записуйтесь онлайн: https://doctorbersenev.ua/ua/
📍 Медичний Центр Берсєнева за адресою: вул. Бульварно-Кудрявська 10-Б, Київ
#БільУСпині #БолитьСпина #БільВСпині #Спина
Видео БЕЗ БОЛЮ У СПИНІ! Ці Пози Знімуть Біль! канала Медичний центр Берсенєва
без болю у спині при інтимі ці пози знімуть біль ці пози знімуть біль у спині пози знімуть біль у спині без болю у спині біль у спині при інтимі біль в спині при інтимі пози знімуть біль в спині зняти біль у спині при інтимі берсенєв пози як правильно займатися інтимом при болі у спині як займатися інтимом при болі у спині що робити коли болить спина при інтимі болить спина при інтимі коли болить спина при інтимі біль у спині болить спина пози без болю у спині
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
26 февраля 2025 г. 18:15:01
00:02:54
Другие видео канала
ТИ РУЙНУЄШ СВІЙ ХРЕБЕТ ЦИМИ ДІЯМИ! Що НЕ МОЖНА Робити, Коли Болить Спина?
Чому МАЗІ не лікують суглоби! #shorts
ЛІКАР РЕАГУЄ НА МЕДИЧНІ МЕМИ, як це було? #shorts
У ВАС БОЛЯТЬ КОЛІНА, а лікар нічого не бачить, чому так?
Метамерний інʼєкції це блокада?😱
Тунельний синдром зап'ястя — як не стати жертвою?
Вправи від БОЛЮ В ПЛЕЧІ В ДОМАШНІХ УМОВАХ
БІЛЬ ПІД ЛОПАТКОЮ пройде назавжди після перегляду цього відео
СПАТИ НА ВИСОКИХ ПОДУШКАХ НЕБЕЗПЕЧНО!
Рятуй хребет, або буде 100% операція! Що робити, щоб біль зник?
КРИВІ ЗУБИ - КОРІНЬ ЗЛА! ЯК НЕПРАВИЛЬНИЙ ПРИКУС МОЖЕ РУЙНУВАТИ ВАШЕ ЗДОРОВ'Я?
Як зменшити грижу без операції ?
Що робити, коли БОЛИТЬ ПЛЕЧЕ? 5 Вправ, які ЗНІМУТЬ БІЛЬ У ПЛЕЧІ
Вправи для спини які допоможуть вже сьогодні!
ПРОКОЛОЛИ ГРИЖУ? 10 Питань Неврологу, які соромно задавати
Як вибрати матрац для Здорового Сну? Найкращий Вибір ЦЕ...
Оніміння МОЖЕ ПРИВЕЗТИ ДО ІНВАЛІДНОСТІ? #shorts
НЕ ІГНОРУЙ ЇХ! НАЙНЕБЕЗПЕЧНІШІ захворювання хребта, які треба знати!
1 ВПРАВА ПРИ ЗАЩЕПЛЕННІ СІДНИЧНОГО НЕРВУ
Біль у Плечі: Причини - Що робити, коли Болить Плече?
