Лаваш с творогом и сыром. Вкусно, сытно и полезно!

Ну очень вкусный и сытный завтрак, а главное ПРАВИЛЬНЫЙ 😋

Мне после такого завтрака уж очень долго кушать не хочется, можно спокойно дотянуть до обеда даже и не вспоминая о еде)

Между прочим, я не смогла съесть всю порцию, немного осталось на обед🤣

Лаваш с творогом и сыром

КБЖУ на 100 гр: 152/15/6/11

КБЖУ на рецепт: 389/37/14/28

Ингредиенты:

- лаваш 50 гр
- творог 150 гр
- сыр моцарелла 30 гр
- йогурт греческий 25 гр (1ст.л.)

Смазать лаваш йогуртом, выложить творог и сыр, причём сыр можно натереть и перемешать с творогом (у меня не было времени, поэтому я просто нарезала быстренько) посолить, поперчить.
Заворачиваем лаваш и обжариваем на сковороде, можно на сливочном масле можно на оливковом можно на смальце.

В начинку не положила перец и помидор, чтобы лаваш не размок (там от творога достаточно влаги).

И наслаждаемся🤗

Приятного аппетита ❤

Видео Лаваш с творогом и сыром. Вкусно, сытно и полезно! канала Yz top - ЗРУЙНУЮ ТВІЙ ЖИР!