Боль в шее. Всё о боли в шее

Стартовал мой новый бесплатный тренинг "Ароматерапия для восстановления жизненных ресурсов организма".

Переходите по ссылке и смотрите: http://improve1.ru/1766

Из видео-курса вы узнаете:
- как очистить организм от всех возможных видов клеточного загрязнения
- как уберечь себя от вирусных инфекций
- как восстановить нервную систему и эмоциональный баланс
- как с помощью эфирных масел облегчить болевой синдром, будь то головная, мышечная или суставная боль
- и много другое

Тренинг будет в свободном доступе еще несколько дней, успейте поучаствовать! Переходите по ссылке http://improve1.ru/1766

Регистрация на бесплатные вебинары по ссылкам ниже:
Четкое зрение http://improve1.ru/801
Похудеть навсегда http://improve1.ru/802
Активная жизнь на здоровых ногах http://improve1.ru/803

Я в Vkontakte https://vk.com/healthforyou3
Я на YouTube https://www.youtube.com/user/KlinikaZdorovie
Регистрация в партнерской программе http://improve1.ru/705

Этим 3-минутным видео я начинаю серию уроков о методах альтернативной и конвенциональной медицины в лечении различных заболеваний.
00:19 -Наш организм состоит из трёх составляющих: физическая- это скелет, мышцы, связки, суставы. Химическая -- это кровеносная и лимфатическая системы, витамины, минералы, обмен веществ. И эмоциональная составляющая -- наши эмоции, которыми мы наполняем каждый день и каждый час нашей жизни. Это и есть триада нашего здоровья.
00:42 -И если одна из них начинает чувствовать себя плохо, то и обе другие будут функционально слабыми. Замечали ли вы, что стоит нам понервничать, и сразу начинает болеть голова. Стоит позлиться и болит спина. Конечно, замечали.
Наш организм чутко реагирует на все колебания каждой из этих составляющих.
01:04 -Благодаря этой серии уроков, вы получите много информации, как правильно следить за своим здоровьем. Узнаете о средствах народной медицины в лечении различных заболеваний. Научитесь поддерживать своё здоровье и здоровье ваших родных и близких. Сможете поддерживать баланс между этими составляющими, а, значит, улучшите качество Вашей жизни.
01:22 -И начать я хочу с очень распространённой проблемы -- боли в шее.
У боли в шее есть несколько причин. Сегодня мы рассмотрим одну из них.
Одна из причин -- положение головы. Допустим, человек много сидит перед компьютером. В таком случае, его мышцы - длинные разгибатели шеи будут сильно растянуты и ослаблены.
01:59 -Места прикреплений этих мышц -- затылочная кость и с другой стороны -- грудные позвонки TH -- 4-5-6. И их функция - держать голову прямо - разгибать её назад. Но ведь если они слабые, то они не могут качественно держать голову. Так что же происходит.
02:14 -У нас есть ещё малые разгибатели шеи, которые прикрепляются между позвонками шеи. Вот они то и берут на себя дополнительную функцию по удержанию головы в ровном положении. Но в таком случае они будут перенапряжены.
02:30 -Здесь уместна ассоциация с двумя работниками, из которых один не хочет работать, а другой вынужден работать за двоих. Так у кого будет болеть голова?. Конечно же у того, кто много работает. Но причина этого будет в том, кто не работает. То же самое и с мышцами. И бесполезно лечить шею, т.к. причина совсем не в ней.
03:11 -И в следующем уроке я вам расскажу и покажу, как правильно, не нанося вред организму, справиться с этой проблемой.
С вами была Елена Шведова

Видеоканал Елены Шведовоой http://www.youtube.com/user/KlinikaZdorovie
Поделитесь видео с друзьями http://www.youtube.com/watch?v=DLuGcackL-c&feature=youtu.be

Добавляйте меня в соц. сетях:
Фейсбук: https://www.facebook.com/KlinikaZdorovye/?ref=hl
Вконтакте: http://vk.com/club40546596

Читайте мой блог: http://www.health4you.info/

Видео Боль в шее. Всё о боли в шее канала Елена Шведова-Все о здоровье