РОВНАЯ ОСАНКА, НА СОБСТВЕННОМ ПРИМЕРЕ | ЛЕЧЕНИЕ ГОРБАТОСТИ.

Если бы я знал об этом раньше, то моя спина была бы в порядке уже в школе... Кто же знал что все эти методики для хорошей осанки имеют только 15% эффективности. Как же много есть видео про идеальную осанку, но почему то никто не говорит что выполнять упражнения для правильной осанки без знания привязки и анализа нет смысла...
Как вылечить спину? Как вылечить сколиоз? Как вылечить кифоз?
Вот они основные вопросы при нарушении осанки. По этому сегодня мы разберёмся, как всё таки сделать себе КОРОЛЕВСКУЮ осанку...

Видео РОВНАЯ ОСАНКА, НА СОБСТВЕННОМ ПРИМЕРЕ | ЛЕЧЕНИЕ ГОРБАТОСТИ. канала TSMOK BLOG