СЕРДЦЕ - точки для профилактики лекция Здоровье с Му Юйчунем

На этом видео Му Юйчунь говорит о сердце. Три точки на теле и область на затылке для укрепления сердца, профилактики множества болезней сердца. Это традиционный китайский массаж, который позволяет улучшить кровообращение и с. Этот массаж легко делать самостоятельно и это доступно.

Оригинальное видео о сердце без закадрового перевода, пользуется на ютубе большой популярностью. Можете его посмотреть Вот ссылка на оригинальное видео -https://youtu.be/APMEhfXm37Q

Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Подробнее о Му Юйчуне
http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/
http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/
http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml

По этой ссылке вы можете почитать о его учителях - http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml

Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C

Подпишитесь на канал.
https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu

По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику:
Федорцов Владимир (Fedortsov Vladimir)
Viber, WhatsApp 063 2299447
Telegram 067 6541449
Facebook - https://www.facebook.com/fedortsovvladimir

Ассоциация традиций и культуры Китая.
Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу - внутренние стили. Проживает в Украине более 27 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников.
http://www.zhengongfu.org/

Му Юйчунь - часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu wushuodessa wushuvision muyuchun китайская медицина

Текст в видео - Сегодня я вам расскажу о китайской традиции, как помогать своему сердцу.
Сейчас в мире много людей у которых есть проблемы с сердцем. Кровь циркулирует нехорошо. Из-за нарушения кровоснабжения возникает множество проблем. Помогать в этом может китайская традиция и это не так сложно, это очень удобно и не требует больших расходов. Очень удобно, потому что можно все делать самостоятельно. На теле человека есть много точек, которые помогают при вопросах с сердцем.
Первая точка находится здесь. Смотрите. Начинаем считать отсюда. Отсчитываем три пальца. В этом месте есть одна точка. Эта точка называется ней гуань. Переводится как внутренняя дверь.
Но дверь куда? Что находится внутри? Первый и главный орган это наше сердце. Мы будем эту точку массировать. Обратите внимание, большим пальцем делаем вот так.
Смотрите на мое сухожилие ...оно сокращается. Какое сухожилие? Важно искать это сухожилие . Сердце. Руку надо расслабить. Здесь делаем массаж. Немножко.
Если в это время у вас болит сердце надо сильно давить на эту точку. Или вот так. Тереть, давить, вкручивать. Делаем, как удобно. Несколько раз. Например считаем до трех.
Три раза нажимаем сильно. Потом, следующие три раза, не сильно. Потом снова сильно. Все. Потом делаем такой массаж, как на видео, разминаем это место. Как будто месим тесто. Потом этим местом ладони. Мизинец прихватывает, кусает руку, как рычаг. Таким образом разминаем руку после массажа точки. Этот массаж хорош для сердечного ритма. Чтобы ритм был ровным. Чтобы не было аритмии, сердцебиения. Рука должна быть расслабленной, мягкой.
Важная точка на левой руке. На правой руке тоже нажимаем эту точку. Делаем массаж, в том же месте, но не так интенсивно. Меньше. Справа меньше давим, а больше трем. Слева давим больше на это место, а меньше трем. Так надо делать. Это была первая точка.
Вторая точка. Посмотрите на грудь. Горизонтальная линия пересекает ямку в центре груди. Там где кости уже вместе. Слышите звук? Кость. В этом месте надо давить большим пальцем, как на видео. Одна рука давит, вторая рука ей помогает. Не надо сильно давить. Женщинам, надо еще слабее давить. В этом месте есть хрящ. Этот хрящ очень слабый. Если в него ударить, сразу пойдет кровь. Но Это место очень важное. Его и надо массировать. Не надо прикладывать много силы. Это точка болезненная. У кого есть боль, у того есть проблемы с сердцем. Сердце слабое. У кого слабое сердце, тому надо делать этот массаж.
Потом смотрите, это место на руке. У основания большого пальца. С внешней стороны волосы. С внутренней стороны волос нет. В этом месте встречается инь и ян. Этим местом и делаем массаж. Одна рука потом устанет. Сразу поддерживаем ее второй рукой. Делаем так ... Если рука устала меняем руки. Снизу ведем вверх и сильно давим. Потом возвращаем руку мягко. Вверх сильно, вниз мягко.
Потом наоборот. Обратите внимание мы уже поменяли форму руки. Вниз нажимаем сильнее. Возвращаемся вверх мягко.

Видео СЕРДЦЕ - точки для профилактики лекция Здоровье с Му Юйчунем канала Zhen Gongfu