Загрузка страницы

Привычки умирают с трудом. Почему возвращаются плохие привычки.

Почему возвращаются плохие привычки.
Когда тебя одолевают плохие привычки, надо понять что это не ты сам решил к ним вернуться. Когда-то наступил момент, из-за которого тебя повело по старому, но не забытому пути. Память мозга о нем ослабла, но осталась, и когда случается пиковая нагрузка организма, мозг направляет тебя по этим заросшим травой, но не забытым рельсам.
Человек вступает на путь регрессии, и делает то, что когда-то доставляло ему удовольствие, особенно в состоянии стресса. Это не обязательно алкоголь, или курение. Это может быть и углеводный запой.
Когда человек вступает на путь регрессии, организм нагрузка, возврат к старым привычкам, состояние стресса, доставлять удовольствие.
#Привычка #ПривычкаУдовольствие #РегрессияПуть #Стресс #МозгПамять #ПривычкиПлохие

✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/
💯 Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat
1️⃣Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1
📜Архив писем в телеграм https://bit.ly/lecturesN1k
⭐️ Лечебные лекции - https://academy.nikharlov.com
🚑 Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide
😀 Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie
😎 Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab
🏆 Выразить благодарность! https://bit.ly/joiN1k
🔥 СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1
💿 ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k
🌍 Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/
⏫VK https://bit.ly/VK-group0
💎 Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/
❗️ Инст https://bit.ly/instan1k
📕 Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0
🎪 РуТуб https://bit.ly/N1kRtube
VK https://bit.ly/VK-group0
Ф https://bit.ly/stookerbergsden
▶️ Полная версия подкаста/стрима: Сорвался с диеты и ушёл в зажор: общество анонимных пищевых наркоманов. Свидетели углеводного запоя.
https://www.youtube.com/watch?v=oBiS8xEYnGc
⛓ Плейлист: Зависимость от еды. Диагностика, лечение.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_Mon_8XqkD6FfmQP_L0bYbGY

https://www.youtube.com/watch?v=DDUiP_eiXvc

Видео Привычки умирают с трудом. Почему возвращаются плохие привычки. канала Доктор Никита | Гастроэнтеролог | Эндокринолог
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Другие видео канала
Когда заканчивать осознанный отказ от пищи? Высыпания на коже, очистительные клизмы и голодание.Когда заканчивать осознанный отказ от пищи? Высыпания на коже, очистительные клизмы и голодание.Сколько заниматься физическими тренировками в день для похуденияСколько заниматься физическими тренировками в день для похуденияТриглицериды в крови повысились от биологически ценного питания? Причины повышения триглицеридов.Триглицериды в крови повысились от биологически ценного питания? Причины повышения триглицеридов.Чем кормить ребёнка после года? Не мясом же и жиром? Пищевое поведение детенышей Homos SapiensЧем кормить ребёнка после года? Не мясом же и жиром? Пищевое поведение детенышей Homos SapiensДоказательная медицина спасает врача и пациента от обмана и неопределенности… или нет?Доказательная медицина спасает врача и пациента от обмана и неопределенности… или нет?Как понять, что ты в отличном ресторане. Один из важнейших признаков приличного заведения.Как понять, что ты в отличном ресторане. Один из важнейших признаков приличного заведения.Можно ли есть мясо при меланомеМожно ли есть мясо при меланомеФизиология пищеварения: “Желудочный сок выделяется по расписанию…” Говорил Академик Павлов?Физиология пищеварения: “Желудочный сок выделяется по расписанию…” Говорил Академик Павлов?Как действует КОРТИЗОЛ на метаболизм. Некоторые побочные эффекты на фоне КЕТО диеты и СТРЕССАКак действует КОРТИЗОЛ на метаболизм. Некоторые побочные эффекты на фоне КЕТО диеты и СТРЕССАСколько белка вредит почкам. Как оценить нагрузку аминокислотами по анализам онлайн.Сколько белка вредит почкам. Как оценить нагрузку аминокислотами по анализам онлайн.Зависимость от психоактивных веществ. Рейтинг самых сильных аддиктивных препаратов.Зависимость от психоактивных веществ. Рейтинг самых сильных аддиктивных препаратов.Если исключить пшеницу (глютен) и молочку (лактоза, казеин), то как скоро восстановится кишечник?Если исключить пшеницу (глютен) и молочку (лактоза, казеин), то как скоро восстановится кишечник?мТОР выключает аутофагию внутри клеток | комплекс mTORC1 и аутофагиямТОР выключает аутофагию внутри клеток | комплекс mTORC1 и аутофагияКак разрушается циркадный ритм и кортизол выходит из-под контроля в реальной жизни H. Sapiens?Как разрушается циркадный ритм и кортизол выходит из-под контроля в реальной жизни H. Sapiens?Мне нужны ферменты для пищеварения? Энзимы при висцеральном ожирении и инсулинорезистентности.Мне нужны ферменты для пищеварения? Энзимы при висцеральном ожирении и инсулинорезистентности.Почему я люблю вкусно поесть! Можно отучить себя от вредной вкусной еды. Пищевое поведение.Почему я люблю вкусно поесть! Можно отучить себя от вредной вкусной еды. Пищевое поведение.Синдром поликистоза яичников + Ожирение печени — есть связь?Синдром поликистоза яичников + Ожирение печени — есть связь?Терапевтическая мощь Солнца! Солнечный свет регулирует через кортизол и мелатонин ритм жизни.Терапевтическая мощь Солнца! Солнечный свет регулирует через кортизол и мелатонин ритм жизни.Поздравляю! Вы теперь не убиваете Планету газами!Поздравляю! Вы теперь не убиваете Планету газами!Кето сыпь / keto rash - что за чертовщина такая?Кето сыпь / keto rash - что за чертовщина такая?
Яндекс.Метрика
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки