Анапанасати. Развитие осознанности с дыханием. [Читает Nikosho] | Аудиокнига

Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады. Медитация полного осознавания дыхания.
👉🏻 НАШ ТЕЛЕГРАМ - https://t.me/atmaneo

«Анапанасати» представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх.В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати).

Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала — просветлению.

Автор: Аджан Буддхадаса
Время звучания: 03:55:30
Жанр: #буддизм, #саморазвитие, медитация.
Исполнитель: Никошо, аудиокниги https://nikosho.ru
❤️ Поддержать проект «Живое Слово» и автора озвучки #NikOsho:
MasterCard Tinkoff: 5213243736058957VISA
Сбербанк: 4276160919982331
PayPal: Nikosho59@yandex.ru
Qiwi кошелёк 79639124284
ЮMoney (Яндекс Деньги) 410011403997265
WMZ: Z309582077614

Видео Анапанасати. Развитие осознанности с дыханием. [Читает Nikosho] | Аудиокнига канала ATMA