Загрузка страницы

Эктоморф: Как Правильно Питаться и Накачаться Худому?

ВИДЕО ПРО СУШКУ -- https://youtu.be/nzyM2dtDcM0

В этом видео мы поговорим о том, кто такие эктоморфы? Как правильно питаться эктоморфам? Как накачаться худому? Как набрать мышечную массу эктоморфу? Чем эктоморф отличается от эндоморфа и мезоморфа? Плюсы и минусы эктоморфа? Как правильно подобрать диету и рацион эктоморфу? Как правильно составить программу тренировок для эктоморфа?
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома":
https://www.youtube.com/channel/UCJ6f​​...

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!

"Joakim Karud - Classic" is free to use on YouTube, Facebook and Instagram.

Видео Эктоморф: Как Правильно Питаться и Накачаться Худому? канала Хромосома
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
20 января 2022 г. 20:45:01
00:10:40
Другие видео канала
Что Будет с Телом, Если Принимать L-карнитин Каждый ДеньЧто Будет с Телом, Если Принимать L-карнитин Каждый День7 Неожиданных Фактов о Креатине про Которые Никто Не Рассказывает7 Неожиданных Фактов о Креатине про Которые Никто Не Рассказывает8 Самых Опасных Симптомов Низкого Тестостерона у Мужчин8 Самых Опасных Симптомов Низкого Тестостерона у МужчинВот Что Произошло с Моим Телом, Когда я Начал Делать Жим Штанги ЛежаВот Что Произошло с Моим Телом, Когда я Начал Делать Жим Штанги ЛежаЯ Делал Становую Тягу Каждый День и Вот Что Произошло с Моим ТеломЯ Делал Становую Тягу Каждый День и Вот Что Произошло с Моим ТеломДелай Эти Упражнения по 1 Минуте и Через 14 Дней Увидишь Свой ПрессДелай Эти Упражнения по 1 Минуте и Через 14 Дней Увидишь Свой ПрессДелай Эти Упражнения 5 Минут в День, Чтобы Снизить Риск Сердечных ЗаболеванийДелай Эти Упражнения 5 Минут в День, Чтобы Снизить Риск Сердечных ЗаболеванийЧто Произойдет с Телом, Если Принимать Витамин Д Каждый ДеньЧто Произойдет с Телом, Если Принимать Витамин Д Каждый ДеньДелай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощную Грудь ГантелямиДелай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощную Грудь ГантелямиДелай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощные ПлечиДелай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощные ПлечиСколько Нужно Отжиматься на Брусьях в День, Чтобы Набрать Мышечную Массу?Сколько Нужно Отжиматься на Брусьях в День, Чтобы Набрать Мышечную Массу?Что Будет с Телом, Если Закаляться Каждый ДеньЧто Будет с Телом, Если Закаляться Каждый ДеньСколько Нужно Приседать в День, Чтобы Набрать Мышечную Массу?Сколько Нужно Приседать в День, Чтобы Набрать Мышечную Массу?Сколько Нужно Подтягиваться в День, Чтобы Набрать Мышечную Массу?Сколько Нужно Подтягиваться в День, Чтобы Набрать Мышечную Массу?Делай ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, Чтобы Быстро Накачать Икры в Домашних УсловияхДелай ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, Чтобы Быстро Накачать Икры в Домашних Условиях4 Простых Упражнения БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ, Которые Быстро Трансформируют Ваше Тело4 Простых Упражнения БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ, Которые Быстро Трансформируют Ваше ТелоЧто Будет с Телом, Если Принимать КРЕАТИН + ПРОТЕИН в Течение 30 ДнейЧто Будет с Телом, Если Принимать КРЕАТИН + ПРОТЕИН в Течение 30 ДнейДелай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Массивные Ноги (Гарантированный Результат)Делай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Массивные Ноги (Гарантированный Результат)Делай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощные Предплечья (Гарантированный Результат)Делай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощные Предплечья (Гарантированный Результат)ТОП 13 Продуктов, Которые ГАРАНТИРУЮТ Сжигание ЖираТОП 13 Продуктов, Которые ГАРАНТИРУЮТ Сжигание ЖираОтжимания КАЖДЫЙ ДЕНЬ в Течение 30 Дней (Как Трансформируется Тело)Отжимания КАЖДЫЙ ДЕНЬ в Течение 30 Дней (Как Трансформируется Тело)
Яндекс.Метрика