Вы уже достаточно: почему саморазвитие стало новой ловушкой #велнес #психология #саморазвитие

🔹 «Стать "лучшей версией себя" — звучит вдохновляюще, правда? Но что, если эта идея незаметно крадёт вашу жизнь?»

В этом видео:
→ Почему гонка за «идеалом» оставляет чувство вечной нехватки («Я ещё недостаточно…»).
→ Как отличить развитие от насилия над собой (тревожные маркеры).
→ Почему принятие — не слабость, а единственный способ перестать «собираться жить»

📩 Хотите выйти из этого круга?
→ Запись на консультацию → https://www.dariabannykh.ru/

Видео Вы уже достаточно: почему саморазвитие стало новой ловушкой #велнес #психология #саморазвитие канала Велнес для мам и тех, кто в стрессе