Настоящая причина болезни Альцгеймера. Профилактика деменции

Хотите защитить мозг от разрушения и сохранить память до глубокой старости?

Пройдите три бесплатных урока — рассказываю, как предотвратить болезнь Альцгеймера, сохранить ясность мышления и энергию →
https://doctor-tarasevich.ru/3v_u_1?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=3v&utm_content=yvideo060925

По прогнозам, через 30–40 лет каждый второй человек столкнётся с болезнью Альцгеймера. Это разрушает не только память, но и саму личность. Но хорошая новость в том, что многое зависит от нас. В этом видео — новейшие научные данные и конкретные действия, которые помогут сохранить здоровье мозга.

Вы узнаете:
✔ Почему теория «амилоидных бляшек» больше не объясняет болезнь
✔ Как углеводы, плохой сон и гиподинамия разрушают нейроны
✔ Первые сигналы, которые указывают на возможные изменения в мозге
✔ Как питание, движение и микробиота влияют на мозг
✔ Что делать уже сейчас, чтобы остановить разрушение

🔔 Подписывайтесь на мой Telegram – больше материалов о здоровье, энергии и профилактике заболеваний:
https://t.me/+SgKMtWaKmgljZjZi

Таймкоды:
01:20 – Что такое бета-амилоид и почему теория бляшек трещит по швам
02:40 – Почему иммунотерапия не работает, а болезнь прогрессирует
03:20 – Главная ошибка: путать причину и следствие
05:00 – Простые когнитивные тесты, которые стоит пройти каждому
06:40 – Потеря памяти, забывчивость, навигаторы и тренировка мозга
08:10 – Потеря обоняния — тревожный симптом, который нельзя игнорировать
09:30 – Альцгеймер в 19 лет: как это стало возможным
10:50 – Питание и углеводы как пусковой механизм разрушения мозга
12:00 – Что делает глюкоза с нашими нейронами
13:30 – Нарушение энергетики, воспаление и накопление белка
14:40 – Что нужно делать: питание, физическая активность, сон
16:00 – Почему глубокая фаза сна — ключ к очищению мозга
17:40 – Микробиота и её связь с мозгом
19:20 – Как температура ночью влияет на выведение токсинов
20:30 – Почему болезнь быстро молодеет и как это остановить
21:28 – Как превратить приговор в план действий

Это видео — не просто лекция. Это пошаговая инструкция, как предотвратить разрушение мозга и сохранить ясность ума надолго.

Посмотрите до конца и начните менять своё будущее уже сегодня.

Видео Настоящая причина болезни Альцгеймера. Профилактика деменции канала Доктор Андрей Тарасевич