Как сохранить здоровье и продлить молодость?

Забирайте 3 бесплатных урока от доктора Андрея Тарасевича и узнайте, как укрепить здоровье уже сегодня → https://doctor-tarasevich.ru/3v_u_1?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=3v&utm_content=yvideo050225

Хотите сохранить здоровье, энергию и молодость на долгие годы? Тогда этот выпуск — для вас! Доктор Андрей Тарасевич расскажет, почему важно заботиться о себе заранее и какие простые шаги помогут избежать серьезных проблем со здоровьем.

📌 В этом видео:
✔ Почему молодые люди недооценивают профилактику?
✔ Как физическая активность продлевает жизнь?
✔ Почему сосуды — главный фактор долголетия?
✔ Как избежать болезни Альцгеймера и Паркинсона?
✔ Репродуктивное здоровье: почему оно под угрозой?
✔ Три главных урока для долгой и активной жизни.

Подписывайтесь на Telegram-канал, где я делюсь полезными советами о здоровье, энергии и долголетии — https://t.me/+SgKMtWaKmgljZjZi

Тайм-коды:
00:00 – Почему важно заботиться о здоровье заранее?
01:18 – Саркопения: главная опасность после 60 лет
02:44 – Сосуды – ключ к долголетию и энергии
04:14 – Как избежать болезни Альцгеймера и Паркинсона?
05:32 – Простые привычки, которые продлевают жизнь
06:52 – Репродуктивное здоровье: главная проблема молодых
08:26 – Где узнать больше? Бесплатные уроки для здоровья

Не упустите возможность вернуть себе бодрость и здоровье!

Видео Как сохранить здоровье и продлить молодость? канала Доктор Андрей Тарасевич