Какие виды тренировок нужно добавлять обязательно
Подробнее об этом рассказал в подкасте ⤵️
Видео Какие виды тренировок нужно добавлять обязательно канала Доктор Андрей Тарасевич
Видео Какие виды тренировок нужно добавлять обязательно канала Доктор Андрей Тарасевич
спорт польза или вред тренировки здоровье как тренироваться правильно безопасный спорт фитнес физическая активность без риска для здоровья профилактика травм нагрузки без вреда ЗОЖ силовые тренировки кардио восстановление после тренировок ошибки в спорте здоровье и спорт как не навредить себе упражнения баланс нагрузки тренировки для долголетия активный образ жизни спорт без перегрузок как тренироваться эффективно советы врача превентивная медицина
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
20 июня 2025 г. 19:00:36
00:00:55
Другие видео канала
Каким источникам можно верить в современно мире
КАК ПОВЛИЯТЬ НА ВАШЕ БУДУЩЕЕ УЖЕ СЕГОДНЯ?
Как вредная еда и недосып разрушают наше здоровье
Как избежать хандры осенью и зимой ⤵️
Как избежать хандры осенью и зимой ⤵️
Почему полезные советы так и остаются во вкладке “Избранное”?
Почему происходит профессиональное выгорание? Ответ в большом выпуске ⤵️
Инвестиции, которые не прогорят через 30 лет
Как в 26 лет чемпион умер от тренировок
Что помогает восстановиться нашим клеткам
Реанимация поражает
Если снижать количество потребляемых углеводов, то энергии в теле будет больше
Как избежать хандры осенью и зимой ⤵️
Что крадет у нас энергию? Ответ в большом выпуске ⤵️
II Международный симпозиум по скандинавской ходьбе
Что опаснее: малоподвижный образ жизни или курение?
Форум "Ум. Красота. Любовь. Здоровье" в Москве
Как спортсмен восстановил себя. Часть 2
Как сохранить здоровье и продлить молодость?
Роль митохондрий в нашем здоровье
