Секция «Ресурсные техники антистрессового и успокоительного дыхания»

С 28 февраля по 1 марта проект Инфоурок провел трехдневный интенсив для педагогов, психологов и сотрудников детских учреждений на тему «Эмоциональное выгорание педагогов. Профилактика и способы преодоления».

★ Секция «Ресурсные техники антистрессового и успокоительного дыхания»
Спикер: Любовь Богданова

Создатель и руководитель «Международного изучения и практики осознанного дыхания», психолог, телесный и дыхательный терапевт Любовь Богданова рассказала о классификации методов и техник работы с дыханием, научила проводить самодиагностику стрессовой нагрузки при помощи дыхания, а также дала массу эффективных практических упражнений, позволяющих сохранять равновесие жизненных ресурсов.

★ Инфофорум: https://clck.ru/Jk4ib
★ Инфолагерь: https://clck.ru/Jk4jU

★Инфоурок★
Крупнейший в России образовательный онлайн-проект

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:

✓ Курсы дополнительного профессионального образования: https://goo.gl/UZfbz2
✓ Тесты для учителей и воспитателей: https://goo.gl/m5BoKo
✓ Самые массовые международные дистанционные олимпиады: https://goo.gl/M93gYK
✓ Видеоуроки по 14 предметам: https://goo.gl/sbSuxi
✓ Каталог репетиторов: https://goo.gl/nnENwL
✓ Библиотека методических материалов для учителей: https://goo.gl/8XQ8uG
✓ Видеолекции для учителей: https://goo.gl/FDfJcH
© Издатель: Проект «Инфоурок»

Видео Секция «Ресурсные техники антистрессового и успокоительного дыхания» канала ИНФОУРОК