Висхолдинг. Запрет на проявление эмоций. Манипуляции в отношениях.

Курс по шизофреногенным паттернам: https://makhnovskii.ru/shzp
Запись на консультации и курсы: https://taplink.cc/anton.makhnovskii
======================
Контакты:
➞ Instagram: https://www.instagram.com/anton.makhnovskii/
➞ Patreon: https://www.patreon.com/makhnovskii
➞ TikTok: https://www.tiktok.com/@anton.makhnovskii
➞ Facebook: https://www.facebook.com/anton.makhnovskii/
➞ VK: https://vk.com/anton.makhnovskii
➞ YouTube: https://www.youtube.com/c/АнтонМахновский
======================
Антон Махновский.
➞ Гештальт-терапевт.
➞ Бизнес-тренер.
➞ Коуч ICF.
======================
Больше материалов на https://makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое висхолдинг.
01:27 Варианты применения.
05:37 Родительский висхолдинг.
09:50 Как работать с последствиями висхолдинга.
======================
Когда вас провоцируют, оскорбляют, делают больно и при этом у вас нет возможности ответить или как-то защитить себя, то вы остаетесь в подвешенном пробитом состоянии еще длительное время.

Если во время важного разговора собеседник вас прерывает, обесценивает, меняет тему или даже уходит, то вы застреваете в своих эмоциях и остаетесь в напряжении.

А если в ответ на проявление эмоций к вам систематически применяют наказание, обвинение и отвержение, то это может привести к очень тяжелым последствиям для психики. К депрессии, расщеплению, выученной беспомощности и так далее.

Так работает еще один манипулятивный прием, который называется висхолдинг.

Видео Висхолдинг. Запрет на проявление эмоций. Манипуляции в отношениях. канала Антон Махновский