WORKOUT OF THE DAY #007 | PHANTOM ATHLETICS

WORKOUT OF THE DAY #007 | PHANTOM ATHLETICS

EMOMx16'
- 3 Power Snatches + 6 Burpees
- 3 Clean and Jerks + 6m Double dumbbell walking lunges
Phantom Athletics WODBLOG – Performance ist das Stichwort.

Ab sofort findest du 3 Workouts pro Woche die dich fordern und das Beste aus dir rausholen! Unsere Athleten zeigen dir in den kurzen Clips was das Workout beinhaltet und legen vor.

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