Жим лежа со штангой. Почему болит плечо при жиме лежа? Техника выполнения. Как накачать грудь?

Моя онлайн школа Stop Fat School: https://sfschool.ru/
Я Вконтакте: https://vk.com/olegcj
Я в инстаграм: https://www.instagram.com/oleg_go_team/
Фото моих клиентов: https://vk.com/album27327030_183596349

В этом ролике я научу тебя, как правильно выполняется жим лежа со штангой. Я расскажу тебе все основные нюансы по этому упражнению, и покажу, как правильно делать данное упражнение.
Если ты задаёшься вопросом - Как накачать грудь?, тогда это одно из тех видео, которое тебе стоит посмотреть. Ведь умея правильно выполнять упражнения, ты сможешь вывести свой тренинг на новый уровень, твоя мышечная масса начнет расти, и твои грудные мышцы спины станут действительно мощными!
Это рубрика - Техника упражнений. Приятного просмотра!

_____________________
Привет! Меня зовут Гончаров Олег, я персональный тренер, спортсмен и основатель команды GO TEAM STRONG, а так же я являюсь основателем онлайн школы по похудению Stop Fat School. Я рад приветствовать тебя на YouTube канале моей команды!

На этом канале мы с участниками моей команды рассказываем обо всех аспектах телостроительства, будь то похудение или набор массы. И здесь же я совершенно бесплатно даю массу полезных и очень ценных советов, на тему того, как добиться своей цели в кратчайшие сроки и при этом не навредить своему здоровью, или даже улучшить его!
Все мои советы - это многолетний личный опыт работы над собой, и многолетний опыт работы с клиентами в зале, и дистанционно онлайн.
Поэтому, если ты хочешь получать результат и хочешь делать это грамотно, то подпишись на мой канал и поддержи это видео лайком, ведь вместе мы сила!

Видео Жим лежа со штангой. Почему болит плечо при жиме лежа? Техника выполнения. Как накачать грудь? канала GO TEAM STRONG