STEP-Z Vol. 15 /FUNCIONAL/ TRACK 12(FORMATO BETA)
¿Quieres información sobre certificaciones?
Síguenos en nuestras fanpage:
FITNESS GROUP BOLIVIA
https://www.facebook.com/Fitness-Group-Bolivia-483204278385877/
Facebook Personal:
https://www.facebook.com/FtnssGrp
STEP-Z®
Es un programa de entrenamiento de resistencia aeróbica y resistencia muscular, STEP-Z® es un de las clases más atléticas de nuestro medio y diseñado específicamente para respuestas fisiológicas en la altura y el llano (nivel del mar), 55 minutos de entrenamiento con movimientos, pasos, saltos, ejercicios y coreografías sobre el step estructuran una clase atlética y divertida.
STEP-Z® toma como fundamento de entrenamiento las CAPACIDADES CONDICIONALES y COORDINATIVAS, al ritmo de la mejor música editada de manera inteligente (SMART MUSIC FIT) para el desarrollo del programa.
STEP-Z® vuelve a los orígenes del step y utiliza movimientos simples y coreografías sencillas que todo el mundo puede seguir. La clase está pensada para garantizar una correcta y segura ejecución física a la vez que se trabaja con gran intensidad, fortalece tu corazón y endurece piernas, glúteos, abdominales y rompe con todo esquema diseñado hasta ahora.
Видео STEP-Z Vol. 15 /FUNCIONAL/ TRACK 12(FORMATO BETA) канала FITNESS GROUP INTERNACIONAL
Síguenos en nuestras fanpage:
FITNESS GROUP BOLIVIA
https://www.facebook.com/Fitness-Group-Bolivia-483204278385877/
Facebook Personal:
https://www.facebook.com/FtnssGrp
STEP-Z®
Es un programa de entrenamiento de resistencia aeróbica y resistencia muscular, STEP-Z® es un de las clases más atléticas de nuestro medio y diseñado específicamente para respuestas fisiológicas en la altura y el llano (nivel del mar), 55 minutos de entrenamiento con movimientos, pasos, saltos, ejercicios y coreografías sobre el step estructuran una clase atlética y divertida.
STEP-Z® toma como fundamento de entrenamiento las CAPACIDADES CONDICIONALES y COORDINATIVAS, al ritmo de la mejor música editada de manera inteligente (SMART MUSIC FIT) para el desarrollo del programa.
STEP-Z® vuelve a los orígenes del step y utiliza movimientos simples y coreografías sencillas que todo el mundo puede seguir. La clase está pensada para garantizar una correcta y segura ejecución física a la vez que se trabaja con gran intensidad, fortalece tu corazón y endurece piernas, glúteos, abdominales y rompe con todo esquema diseñado hasta ahora.
Видео STEP-Z Vol. 15 /FUNCIONAL/ TRACK 12(FORMATO BETA) канала FITNESS GROUP INTERNACIONAL
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
4 января 2018 г. 17:18:42
00:05:33
Другие видео канала
STEP-Z Vol. 15 /ENTRADA EN CALOR/ TRACK 01STEP-Z 18 / FUNCIONAL (track 12)1000 HIIT STEP WORKOUT#10 EJERCICIOS CON STEPS (BANCOS) PARA BAJAR DE PESO Y TONIFICAR. GIMNASIO_WJSTEP-Z 18 / ENTRADA EN CALOR (track 01)SESIÓN DE FUERZA EN STEPS#16 RUTINA DE STEP POR BLOQUES - PARA QUEMAR GRASA. WJ GIMNASIO. / POR WILLIAM J. RÍOS 🕺💃.Functional Step- Block Metodic #32CLASE BÁSICA DE STEPSTEP-Z Vol. 15 /METABÓLICO/ TRACK 11(FORMATO BETA)STEP-Z VOL.16 / FUNCIONALRutina para ADELGAZAR RAPIDO | Cardio Step 10 Minutos | NatyGlossGymSTEP-Z 13 / TRABAJO AERÓBICO 1 Y 2 (track 02 y 03)STEP-Z VOL.16 / FUERZA2-3 TRABAJO AEROBICO 1-2 STEP-Z 9STEP-Z Vol. 15 /CARDIO FUNCIONAL/ TRACK 02(FORMATO BETA)6 STEP COMBAT - STEP-Z 8STEP-Z Vol. 15 /AGILIDAD/ TRACK 061 ENTRADA EN CALOR STEP Z 9