如何纠正：胸椎曲度，简单一招搞定，顺便修复颈椎曲度，缓解脖子僵硬
今天我们来聊一聊：颈部肌肉僵直的人当中，很多人经常忽略的一个问题。其实很多人的颈部肌肉，总是僵直、总是扭脖子，问题的根源不在颈椎，也不在颈部肌肉，而在相邻的胸椎上。今天以医学实例，给大伙儿讲明白这其中的医学原理。更重要的是教会大家一招：不求人的，解决问题的办法。
Видео 如何纠正：胸椎曲度，简单一招搞定，顺便修复颈椎曲度，缓解脖子僵硬 канала 王栋聊健身
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