Вкусный домашний хлеб. Делаем без хлебопечки и дрожжей.
Домашний хлеб - это очень просто. Для этого рецепта вам понадобится минимум ингредиентов, духовка и 15-20 минут свободного времени. Зато результат превзойдёт все ожидания. Никакого сравнения с обычным хлебом из супермаркета.
Несмотря на то, что хлеб - мучной продукт, я считаю, что он отлично поддерживает философию #индексВПП. Безусловно Вкусно, однозначно Просто и при соблюдении небольших условий ещё и Полезно! Подробнее об этом в конце видео.
Итак, что же нам понадобится:
400 г цельнозерновой муки (лучше всего пшеничной, но можно взять и другую: ржаную, полбяную, овсяную, льняную и т.д.)
20 г овсяных хлопьев
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка соды (без горки)
350 мл кефира
1 целое яйцо
15 г сливочного масла
2 столовые ложки семечек или кунжута (по желанию)
Шаг 1. Разогреваем духовку до 230.
Шаг 2. Смешиваем сухие ингредиенты, добавляем яйцо и большую часть кефира.
Шаг 3. Перемешиваем до нужной консистенции. Тесто должно быть мягким, но не должно быть жидким (если это так - добавьте муки).
Шаг 4. Вынимаем тесто на доску и формируем круг толщиной 2-2,5 см.
Шаг 5. Переносим круг на противень и делаем надрез крест накрест на половину толщины хлеба. Так он лучше пропечется внутри.
Шаг 6. Печь хлеб в духовке 15 минут при температуре 230 градусов, потом уменьшаем температуру до 200 градусов и оставляем ещё на 30 минут.
Шаг 7. Для проверки готовности переверните хлеб и постучите по дну, должен раздаться глухой барабанный стук.
Я в соцсетях:
Instagram - https://www.instagram.com/foodshu/
Youtube - https://www.youtube.com/user/temito111?sub_confirmation=1
Telegram - https://t.me/joinchat/AAAAAELtKJn75NH7frq1wg
Связаться со мной:
email - realfoodshu@gmail.com
Telegram - https://t.me/RealFoodShu
Поддержать канал:
Банковская карта или Yandex.Money - https://money.yandex.ru/to/410017159340365
PayPal - https://paypal.me/artemshuster
Композиция "Cold Funk - Funkorama" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100499.
Исполнитель: http://incompetech.com/
Видео Вкусный домашний хлеб. Делаем без хлебопечки и дрожжей. канала FoodShu
Несмотря на то, что хлеб - мучной продукт, я считаю, что он отлично поддерживает философию #индексВПП. Безусловно Вкусно, однозначно Просто и при соблюдении небольших условий ещё и Полезно! Подробнее об этом в конце видео.
Итак, что же нам понадобится:
400 г цельнозерновой муки (лучше всего пшеничной, но можно взять и другую: ржаную, полбяную, овсяную, льняную и т.д.)
20 г овсяных хлопьев
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка соды (без горки)
350 мл кефира
1 целое яйцо
15 г сливочного масла
2 столовые ложки семечек или кунжута (по желанию)
Шаг 1. Разогреваем духовку до 230.
Шаг 2. Смешиваем сухие ингредиенты, добавляем яйцо и большую часть кефира.
Шаг 3. Перемешиваем до нужной консистенции. Тесто должно быть мягким, но не должно быть жидким (если это так - добавьте муки).
Шаг 4. Вынимаем тесто на доску и формируем круг толщиной 2-2,5 см.
Шаг 5. Переносим круг на противень и делаем надрез крест накрест на половину толщины хлеба. Так он лучше пропечется внутри.
Шаг 6. Печь хлеб в духовке 15 минут при температуре 230 градусов, потом уменьшаем температуру до 200 градусов и оставляем ещё на 30 минут.
Шаг 7. Для проверки готовности переверните хлеб и постучите по дну, должен раздаться глухой барабанный стук.
Я в соцсетях:
Instagram - https://www.instagram.com/foodshu/
Youtube - https://www.youtube.com/user/temito111?sub_confirmation=1
Telegram - https://t.me/joinchat/AAAAAELtKJn75NH7frq1wg
Связаться со мной:
email - realfoodshu@gmail.com
Telegram - https://t.me/RealFoodShu
Поддержать канал:
Банковская карта или Yandex.Money - https://money.yandex.ru/to/410017159340365
PayPal - https://paypal.me/artemshuster
Композиция "Cold Funk - Funkorama" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100499.
Исполнитель: http://incompetech.com/
Видео Вкусный домашний хлеб. Делаем без хлебопечки и дрожжей. канала FoodShu
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Сочная куриная грудка - простой рецепт тако с курицей](https://i.ytimg.com/vi/WButd_nxWy8/default.jpg)
![Яркий и легкий ПП салат из овощей с авокадо](https://i.ytimg.com/vi/ONFJMV9CaMs/default.jpg)
![Закупка продуктов для любой диеты: кето, веганство, интуитивное питание \\ ПП правила закупки](https://i.ytimg.com/vi/SdSsvoLbFJQ/default.jpg)
![Мотивация для похудения - 5 советов как не срываться с диет](https://i.ytimg.com/vi/bgpuXkb0doE/default.jpg)
![Хумус - как приготовить дома. Простой и вкусный рецепт](https://i.ytimg.com/vi/PtrJQs8azpY/default.jpg)
![Полезное овсяное печенье за 10 минут без муки и без сахара! Вкусно.Просто.Полезно](https://i.ytimg.com/vi/_DKXBbo3niE/default.jpg)
![Диеты не работают. Как похудеть без диет.](https://i.ytimg.com/vi/n_MYIodTqDE/default.jpg)
![Полезные жиры. Какие продукты добавить в свой рацион?](https://i.ytimg.com/vi/XfZLcEHfD2M/default.jpg)
![Авокадо. Основные факты и секреты.](https://i.ytimg.com/vi/-2j7X3A4qQg/default.jpg)
![Как быстро и просто нарезать лук. Экономим время на кухне.](https://i.ytimg.com/vi/gd20ls4cYHs/default.jpg)
![С чего начать правильное питание? Принципы и правила ПП.](https://i.ytimg.com/vi/_HTV8dnDqIQ/default.jpg)
![Как легко отказаться от сахара. 5 простых шагов.](https://i.ytimg.com/vi/vt0maU9PHTQ/default.jpg)
![Интуитивное питание. Основные ошибки](https://i.ytimg.com/vi/AEMsCQ3jw0Y/default.jpg)
![Как избавиться от тяги к сладкому? Первый важный шаг.](https://i.ytimg.com/vi/cLeJHt32nac/default.jpg)
![Запеченная рыба в духовке целиком. Форель, Сибас, Дорадо. Вкусно.Просто.Полезно.](https://i.ytimg.com/vi/7b3Vnz8Sp6Q/default.jpg)
![Интуитивное питание vs подсчет калорийности || Калории и нутрициология || Осознанное питание](https://i.ytimg.com/vi/3c8IDf_9TbQ/default.jpg)
![Сахар. 4 причины почему вам хочется сладкого.](https://i.ytimg.com/vi/SgB6kbygit0/default.jpg)
![Чем заменить сладкое? 3 лучших продукта](https://i.ytimg.com/vi/QzpkGFi3N5k/default.jpg)
![Интуитивное питание. Осознанность vs Диета. Мой опыт.](https://i.ytimg.com/vi/9iE2eEb3EAU/default.jpg)