Rutina intensa para glúteos perfectos
En este vídeo os muestro varios ejercicios que nunca faltan en mis entrenamientos de glúteos. vasicamente es un entrenamiento con altas cargas y pocas repeticiones para dar mas mayor volumen a tus glúteos
Видео Rutina intensa para glúteos perfectos канала Patricia Álamo
Видео Rutina intensa para glúteos perfectos канала Patricia Álamo
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
PATRICIA ALAMO'S TOP QUAD EXERCISES | HOW TO IMPROVE YOUR LEGSENTRENA GLÚTEOS Y FEMORAL CON BISERIES | GANA MASA MUSCULAR Y DEFINEENTRENAMIENTO INTENSIVO DE HOMBRO !!RUTINA DE GLUTEOS PERFECTOS | GymtopzRUTINA para AUMENTAR GLUTEOS | Rutina INTENSA | GLUTEOS PERFECTOSRutina embaradora de Femoral y Glúteo!HIPERTROFIA MUSCULAR PARA GLUTEOS-VOLUMEN Y DEFINICIONISOMÉTRICOS - FUEGO EN LAS PIERNASPATRICIA ALAMO | INTENSE SHOULDER WORKOUT USING ONLY DUMBBELLSSERIES GIGANTES PARA CUADRICEPS !!!Full Glutes Workout with Superwoman Patricia AlamoAUMENTA GLÚTEOS 👉 RUTINA EFECTIVA PARA CASA Y GYMBAKHAR NABIEVA CRIES DURING WORKOUT | BRUTAL LEG ROUTINE 😭¡Los 3 ÚNICOS EJERCICIOS DE GLÚTEOS que debes hacer ya!EXPLOTANDO PIERNAS/RUTINA RÁPIDARUTINA PARA VOLUMEN CUADRICEPSCÓMO GANAR FEMORALES Y GLÚTEO CON PATRICIA ÁLAMOCÓMO HACER SENTADILLA SISI | Patricia Álamo | 1 Consejo en 1 MinutoEsculpe gluteos y femorales con esta intensa rutina22 Días para MEJORES GLÚTEOS ¡Rutina de Glúteos!