Cómo practicar el desapego en el amor | Minimalismo

Muchas veces en el minimalismo hablamos del desapego de las cosas materiales, o también del desapego emocional, o del desapego de personas... Soltar y dejar ir es la clave.

Pero cuando hablamos del desapego a las personas, casi siempre solemos tratar el tema desde la perspectiva "negativa": hablamos de personas tóxicas o a relaciones que no queremos continuar. Pero casi nunca hablamos del desapego en el amor (ya sea de pareja, de padres, de hijos, amistades... etc.).

Y cuando hablamos de desapego en el amor parece que estuviéramos hablando de algo malo, ¿no? De alejarnos de las personas que queremos o hacerles un feo o romper relaciones amorosas. Pero esto no es así. Todo lo contrario: el desapego no es romper los vínculos emocionales, sino que es reforzarlos con mayor equilibrio, ya que el apego emocional no es tan positivo como pensamos.

Así que en el video de hoy les voy a compartir 7 claves que me ayudaron a mí en este proceso de cortar el apego emocional y practicar el desapego con la gente que más quiero al venir a vivir a otro país, y que incluso me ayudaron en mi relación de pareja.

Espero de corazón que estas claves les sirvan y las puedan aplicar ustedes también a sus vidas, porque ésta es otra forma de aplicar el minimalismo. ¿Se animan?

Nos vemos en el próximo!
♥ Paula
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