Варикоз нижних конечностей. Упражнения для стоп.
✅ Курс "ЙОГАТЕРАПИЯ ВАРИКОЗА": https://yogadudina.ru/y/2837bc2
✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым эфирам в течение 72 часов) можно по ссылке: https://yogadudina.ru/y/b888fb4
✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (расширенная версия) с доступом к прямым эфирам и ко всем курсам и программам можно по ссылке: https://yogadudina.ru/y/f1976d4
✅ Курс для инструкторов йоги: https://yogadudina.ru/y/5404e0a
✅ Видео "Варикоз и йога. Упражнения-противопоказания при варикозе": https://youtu.be/vcPyq27d1w8
✅ Видео "Варикоз и Йога. Простые и безопасные Упражнения при Варикозе": https://youtu.be/Sdu020UDABM
Варикоз нижних конечностей. Упражнения для стоп.
На сегодняшнем уроке мы сделаем специальные упражнения, которые будут формировать работу икроножных мышц. А работа икроножных мышц - это мышечный насос, который помогает венозному возврату.
Сделаем упражнения для стоп и голеней, что тоже будет включать мышечный насос и будет улучшать венозный и лимфатический отток, а также это позволит сделать мышцы стабильными.
Получить 30 бесплатных пробных уроков Онлайн-Клуба Йоги: https://yogadudina.ru/y/b8e6e18
Добавляйтесь в друзья:
Инстаграм - https://www.instagram.com/yogadudina/
ВКонтакте - https://vk.com/yogadudina
Facebook - https://www.facebook.com/yogadudina.ru
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) http://www.youtube.com/user/yogadudina
Мои курсы по йогатерапии:
Здоровая шея - https://yogadudina.ru/y/0490573
Экстренная помощь при боли в спине - https://yogadudina.ru/y/2c31211
Быстрый способ избавиться от боли в спине - https://yogadudina.ru/y/0f83313
Как легко и быстро избавиться от остеохондроза - https://yogadudina.ru/y/80f887a
Осанка леди - https://yogadudina.ru/y/7de452c
Йога для беременных - https://yogadudina.ru/y/e986517
Простая йогатерапия для спины - https://yogadudina.ru/y/412e314
Мастер-класс по Сурья Намаскар - https://yogadudina.ru/y/029a577
Йогатерапия от боли в спине без нагрузки на колени - https://yogadudina.ru/y/b2f6710
Йогатерапия от боли в спине для пожилых людей - https://yogadudina.ru/y/28b9fd3
#варикоз #йогадляздоровья #йогадудина #варикозлечение #варикозноерасширениевенлечение #варикознаногах #варикознаяболезнь #йогадляначинающих
Видео Варикоз нижних конечностей. Упражнения для стоп. канала Йога с Татьяной Дудиной
✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (лайт) с доступом к прямым эфирам в течение 72 часов) можно по ссылке: https://yogadudina.ru/y/b888fb4
✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги (расширенная версия) с доступом к прямым эфирам и ко всем курсам и программам можно по ссылке: https://yogadudina.ru/y/f1976d4
✅ Курс для инструкторов йоги: https://yogadudina.ru/y/5404e0a
✅ Видео "Варикоз и йога. Упражнения-противопоказания при варикозе": https://youtu.be/vcPyq27d1w8
✅ Видео "Варикоз и Йога. Простые и безопасные Упражнения при Варикозе": https://youtu.be/Sdu020UDABM
Варикоз нижних конечностей. Упражнения для стоп.
На сегодняшнем уроке мы сделаем специальные упражнения, которые будут формировать работу икроножных мышц. А работа икроножных мышц - это мышечный насос, который помогает венозному возврату.
Сделаем упражнения для стоп и голеней, что тоже будет включать мышечный насос и будет улучшать венозный и лимфатический отток, а также это позволит сделать мышцы стабильными.
Получить 30 бесплатных пробных уроков Онлайн-Клуба Йоги: https://yogadudina.ru/y/b8e6e18
Добавляйтесь в друзья:
Инстаграм - https://www.instagram.com/yogadudina/
ВКонтакте - https://vk.com/yogadudina
Facebook - https://www.facebook.com/yogadudina.ru
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) http://www.youtube.com/user/yogadudina
Мои курсы по йогатерапии:
Здоровая шея - https://yogadudina.ru/y/0490573
Экстренная помощь при боли в спине - https://yogadudina.ru/y/2c31211
Быстрый способ избавиться от боли в спине - https://yogadudina.ru/y/0f83313
Как легко и быстро избавиться от остеохондроза - https://yogadudina.ru/y/80f887a
Осанка леди - https://yogadudina.ru/y/7de452c
Йога для беременных - https://yogadudina.ru/y/e986517
Простая йогатерапия для спины - https://yogadudina.ru/y/412e314
Мастер-класс по Сурья Намаскар - https://yogadudina.ru/y/029a577
Йогатерапия от боли в спине без нагрузки на колени - https://yogadudina.ru/y/b2f6710
Йогатерапия от боли в спине для пожилых людей - https://yogadudina.ru/y/28b9fd3
#варикоз #йогадляздоровья #йогадудина #варикозлечение #варикозноерасширениевенлечение #варикознаногах #варикознаяболезнь #йогадляначинающих
Видео Варикоз нижних конечностей. Упражнения для стоп. канала Йога с Татьяной Дудиной
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ СТОПЗдоровая походка. Упражнения для улучшения походки.Грыжа поясничного отдела. Запускаем процессы восстановления поясничной грыжи.Гимнастика против варикоза - Все буде добре - Выпуск 113 - 14.01.2013 - Все будет хорошоКомплекс упражнений ЛФК для профилактики и лечения плоскостопияУпражнения от плоскостопия. Екатерина ЦьовхГИМНАСТИКА ДЛЯ СТОП | Упражнение от плоскостопия от Екатерины ФедоровойКак с помощью упражнений ВЕРНУТЬ ОСАНКУ и ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХОЛКИ на шее? (Прямой эфир)4 секрета выполнения ТЕХНИКИ ВАКУУМ ЖИВОТА или УДДИЯНА БАНДХА.Варикозное расширение вен. Особенности практики йоги.Упражнения для стоп. 5 лучших упражнений для стоп.ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН. УПРАЖНЕНИЯ для лечения.Йога упражнения: как укрепить спину при варикозе ногУпражнения от боли в спине и пояснице.Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночникаУпражнения при вальгусе стоп.Упражнения для стопы. Профилактика плоскостопия.Короткая шея. Тест и прием с валиком на Расслабление Мышц Шеи.Упражнения йоги от грыж и болей в спине. Восстанавливаем спину.Активная ГИБКОСТЬ. Упражнения ДЛЯ РУК и ПЛЕЧ.