Убрать 7 см в талии за 3 недели 😳Это реально 💛Диета без мучений
В этом видео я расскажу о том, как я действительно убрала 7 см в талии и это все при том, что казалось бы, моя форма не была трагична. Но это возможно, если подходить с умом и логикой. Это тот вариант, когда результат останется на дольше, ведь 3 недели я не интенсивно избавлялась от лишних бочков, а просто разгружала свой организм и питалась правильно.
⚠️ Заходи на мой интенсив по питанию https://thefreshmania.com/courses/spr...
(+ видео о мифах питания тут же)⚠️
Регистрируйся на бесплатный вебинар "Схема правильного похудения": https://bit.ly/2EFE8I9
⤵️⤵️ ⤵️ Качай все бесплатные гайды здесь ⤵️⤵️⤵️
🔸 https://thefreshmania.com/free-products/ 🔸
🏋️🏋️Подписывайся на Telegram с тренировками: https://t.me/freshmania_fit🏋️🏋️
🎀Мой Insta: https://www.instagram.com/freshmania_fit/ 🎀
В этом видео:
0:00 - 1:43 Предыстория
1:45 - 3:05 Детокс
3:06 - 5:39 Первая неделя
5:40 - 9:05 Вторая неделя
9:06 - 11:03 Третья неделя
!!! Очень важно. Если вам до 20 лет, то и не думайте о похудении, а просто найдите спорт по душе и перестаньте жрать фаст фуд. Эта программа для тех, кто действительно нуждается в переосмыслении своего питания. А до 20 лет метаболизм и так играет вам на пользу. Не стоит.
Мой вебинар: https://thefreshmania.com/
Моя Insta: https://www.instagram.com/freshmania_fit/
Моя техника: https://kit.com/FreshMania
Больше видео на эту тему ➡️#детокс #диета #похудание
Видео Убрать 7 см в талии за 3 недели 😳Это реально 💛Диета без мучений канала FreshMania
⚠️ Заходи на мой интенсив по питанию https://thefreshmania.com/courses/spr...
(+ видео о мифах питания тут же)⚠️
Регистрируйся на бесплатный вебинар "Схема правильного похудения": https://bit.ly/2EFE8I9
⤵️⤵️ ⤵️ Качай все бесплатные гайды здесь ⤵️⤵️⤵️
🔸 https://thefreshmania.com/free-products/ 🔸
🏋️🏋️Подписывайся на Telegram с тренировками: https://t.me/freshmania_fit🏋️🏋️
🎀Мой Insta: https://www.instagram.com/freshmania_fit/ 🎀
В этом видео:
0:00 - 1:43 Предыстория
1:45 - 3:05 Детокс
3:06 - 5:39 Первая неделя
5:40 - 9:05 Вторая неделя
9:06 - 11:03 Третья неделя
!!! Очень важно. Если вам до 20 лет, то и не думайте о похудении, а просто найдите спорт по душе и перестаньте жрать фаст фуд. Эта программа для тех, кто действительно нуждается в переосмыслении своего питания. А до 20 лет метаболизм и так играет вам на пользу. Не стоит.
Мой вебинар: https://thefreshmania.com/
Моя Insta: https://www.instagram.com/freshmania_fit/
Моя техника: https://kit.com/FreshMania
Больше видео на эту тему ➡️#детокс #диета #похудание
Видео Убрать 7 см в талии за 3 недели 😳Это реально 💛Диета без мучений канала FreshMania
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК Я ПОХУДЕЛА В ЖИВОТЕ ЗА 7 ДНЕЙ?Теория заговора - Продукты, которые едят самые привлекательные женщины мира. Выпуск от 15.10.2017День солнца - все серии. Мелодрама (2019)КАК ПОХУДЕТЬ ПОДРОСТКУ | Советы, мотивация и разбор ошибокЧ. 2. Аудиокнига "Возвращенный оккультизм, или повесть о тонкой семерке" Авессалом ПодводныйКУКИНГ С ПАРНЕМ! Кто готовит лучше? Овсяное диетическое печенье // рецептОнлайн урок по рисунку «Драпировка» | Как нарисовать драпировку поэтапноДелаем тонкую талию-продолжениеКардио тренировка для сжигания жира | Упражнения для похудения в домашних условиях. Фитнес домаУпражнения для Задней Поверхности Бедра. Елена СилкаБудет ли у вас тонкая талия? Секреты тонкой талии. Как сделать талию тонкой.14-дневный challenge с Сашей СпилбергТеория заговора - Продукты, которые убирают жир с живота. Выпуск от 09.04.2017КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ | - 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮКАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!? 🔥 УЖАСНЫЕ ОШИБКИ И ПОЛЕЗНЫЕ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫКАК Я СДЕЛАЛА ТАЛИЮ 55 СМ? ТОНКАЯ ТАЛИЯ И ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ДОМА / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИАФФИРМАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ ۞ АФФИРМАЦИИ НА СНИЖЕНИЕ ВЕСАПОХУДЕЛА ЗА НЕДЕЛЮ НА КАРАНТИНЕ НА 5 КГ | мои секрет | что я емКак убрать живот и бока. Секреты красивого пресса и тонкой талии.