ТРЕНИРУЕМ ВСЕ ТЕЛО ЗА 16 МИНУТ | Тренировка с гантелями | Katya Perrott

✅ Психолог-коуч онлайн! Запишись сейчас и получи дневник эмоционального наблюдения БЕСПЛАТНО https://taplink.cc/katyaperrott

Сегодня мы вместе потренируем все тело только с 2 гантелями! Просто включай видео и повторяй за мной! После тренировки ты ТОЧНО почувствуешь как поработали твои мышцы!

Тайм-Коды:
00:00 - Начало
1:16 - Первое упражнение
1:56 - Второе упражнение
2:36 - Третье упражнение
3:16 - Четвертое упражнение
3:56 - Пятое упражнение
04:37 - Шестое упражнение
18:08 - Завершение тренировки

Лучшие Тренировки в Домашних Условиях:
https://youtube.com/playlist?list=PL23B9SfSZ1hsusOKvzSJB-5HGnMSucT4V

➡️ Мои соц. сети:
Telegram: https://t.me/katya_perrott_psy
Instagram: https://www.instagram.com/katya_perrott/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100094159386176

​#тренировка​ #тренировканавсетело #тренировкананоги #упражнениянаноги #тренировкасгантелями #упражненияноги #тренировкадома #тренировкадлядевушек #фитнес #катяперротт #перротт
Лучшие Тренировки в Домашних Условиях:
https://youtube.com/playlist?list=PL23B9SfSZ1hsusOKvzSJB-5HGnMSucT4V

🥑Программа тренировок - https://katerinafit.com/
🤩Мои социальные сети:
Instagram: https://www.instagram.com/katya_perrott/
Facebook: https://www.facebook.com/KaterinaFiit/

#жиросжигание​ #тренировка #гантели

Видео ТРЕНИРУЕМ ВСЕ ТЕЛО ЗА 16 МИНУТ | Тренировка с гантелями | Katya Perrott канала Катя Перротт