MANGER COMME WOLVERINE POUR GROSSIR VITE? (Hugh Jackman)

Dans cette vidéo tu vas découvrir si manger comme Hugh Jackman (Wolverine) permet de grossir vite et de prendre rapidement du muscle.

Il a suivi un programme alimentaire bien précis, notamment en suivant le jeûne intermittent et en augmentant ses apports caloriques afin de prendre rapidement de la masse musculaire pour le film. Je vais te détailler dans cette vidéo tous les repas qu’il a fait ainsi que mon avis sur son programme alimentaire. Je vais t’expliquer si c’est un programme alimentaire en adéquation avec l’objectif d’un homme ectomorphe en prise de masse qui cherche à prendre du poids sainement et rapidement.

Sa transformation physique est extrêmement impressionnante et le corps qu'il a dans le film est aussi très impressionnant. Mais un homme ectomorphe et maigre avec un métabolisme rapide et qui n’a jamais réussi à grossir est-il capable de suivre la même transformation physique et obtenir le même corps que Hugh Jackman?

Je t’explique tout en détails dans cette vidéo. Je précise que cette vidéo concerne avant tout les hommes qui n’arrivent pas à grossir et qui sont maigres, et qui cherchent à changer de corps grâce à la nutrition et grâce à la musculation.

Au programme de la vidéo sur le régime alimentaire de Hugh Jackman pour devenir Wolverine:
0:00 Introduction
1:15 Programme alimentaire de Hugh Jackman (Wolverine)
3:53 Une alimentation pour la prise de masse?
5:07 Conseils supplémentaires
7:00 Conclusion

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Видео MANGER COMME WOLVERINE POUR GROSSIR VITE? (Hugh Jackman) канала Quentin Pakiry