Мне 32 года и я потратил $200 тысяч на Биохакинг!

Выпуск, основанный на статье топового российского предпринимателя, о том, как грамотный подход к своему организму и своей психики может изменить жизнь.

БИОФАКЕР [Книга, которая Меняет Жизнь | CleverMindRu]
http://clevermind.ru/books/

ПОДПИСКА
https://www.youtube.com/channel/UCI0wUrfRUN2F-5G_AgTpR-w?sub_confirmation=1

ТЕЛЕГРАММ
https://t.me/CleverMindRu_Official

ГРУППА ВК - https://vk.com/clevermindru

СТАТЬЯ
http://clevermind.ru/mne-32-goda-i-ya-potratil-200-tysyach-na-bioxaking/

Содержание:
0:00 - Start
1:01 - Зачем, цель и средства
1:44 - Сон
2:14 - Питание
2:46 - Тринировки
3:21 - Ментальное здоровье
4:38 - Метформин, Модафинил, фенибут... (Препараты)
7:29 - Креатин, куркумин, ашваганда (добавки)
8:46 - Анализы
9:43 - Итог

Видео Мне 32 года и я потратил $200 тысяч на Биохакинг! канала CleverMindRu