La Hipnosis SÍ Es Ciencia | Mito 1 Desmontado por una Psicóloga Sanitaria

¿Crees que la hipnosis es una pseudociencia, magia o charlatanería?
Este es uno de los mitos más extendidos… y más injustos.

En este primer vídeo de mi serie “Mitos sobre la Hipnosis”, te explico con claridad, rigor y cercanía por qué la hipnosis SÍ forma parte de la ciencia y cómo ha sido estudiada, validada y utilizada en el ámbito clínico y sanitario durante décadas.

Soy Natalia Aguado, Psicóloga General Sanitaria, y llevo años integrando hipnosis clínica, mindfulness y terapias de tercera generación en el acompañamiento terapéutico.

Desde esa experiencia, quiero ayudarte a diferenciar la hipnosis seria de los espectáculos, y a recuperar esta herramienta valiosa para el bienestar y la salud emocional.

🔍 En este vídeo descubrirás:
• Qué dice la ciencia sobre la hipnosis
• Qué criterios la hacen un fenómeno psicológico real y medible
• En qué contextos clínicos se usa
• Por qué todavía se malinterpreta tanto
• Y cómo puedes beneficiarte tú también

⚠️ NOTA ACLARATORIA
Durante el vídeo cometo dos pequeños errores que quiero corregir:
1. Menciono que el neocórtex es exclusivo del ser humano, lo cual no es correcto. Otros mamíferos también lo tienen, aunque en nuestra especie está mucho más desarrollado en complejidad y funciones cognitivas superiores. Lo importante es que gracias a nuestro neocórtex somos capaces de imaginar, crear estados mentales, anticipar el futuro o reconstruir el pasado, y eso nos ha permitido grandes avances como especie.
2. Digo que salimos de la jungla hace muchos millones de años, pero no es exacto. Aunque nuestros orígenes son antiguos, los humanos modernos surgimos hace unos 300.000 años, no millones. Lo correcto habría sido decir “muchos miles de años”.

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📌 Este vídeo forma parte de una serie dedicada a desmontar mitos sobre la hipnosis desde una perspectiva científica, profesional y humana.
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📚 RECURSO COMPLEMENTARIO
Si quieres ampliar la información, te dejo aquí el artículo completo en mi blog:
👉 https://nvagpsicologia.com/mitos-de-la-hipnosis-1/
En él encontrarás más datos científicos, reflexiones y referencias que dan aún más contexto a todo lo que te explico en el vídeo.

🎓 Sobre mí
Me llamo Natalia Aguado, Psicóloga General Sanitaria, y ejerzo mi práctica privada en NVAG Centro de Psicología, un espacio propio donde acompaño a las personas en su proceso de cambio y bienestar. Mi amplia formación en enfoques científicos y humanistas me permite ofrecer una mirada integradora para acompañarte en terapia individual, de pareja y en grupos terapéuticos. Combino lo mejor del EMDR, las intervenciones cognitivo-conductuales, las corrientes humanistas y los modelos de tercera generación para aliviar ansiedad, estrés, duelo y otros desafíos emocionales, fortaleciendo tu bienestar y tus relaciones.
👉 Más información en:
🌐 www.nvagpsicologia.com

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👉 Playlist completa del Curso gratuito de meditación → https://www.youtube.com/playlist?list=PLX3ni3egvFKN9wNTCXKWL3cO8B9_lXz2P
👉 Playlist completa de la serie: MITOS DE LA HIPNOSIS → https://www.youtube.com/playlist?list=PLX3ni3egvFKM0UYuwlUZc0kEfrkDjPrvv

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