花旗参石斛麦冬︱补气安神茶饮︱都市人必备的健康茶水!【香港美食 by Alexis】
花旗参石斛麦冬︱补气安神茶饮︱都市人必备的健康茶水!
【香港美食 by Alexis】
这视频想分享一款健康茶饮给大家! 这款健康茶水特别适合生活在都市里的人! 大家每天都面对很多生活上的压力和烦恼, 觉得很烦燥丶心神不宁丶晚上也睡不好, 遇到这种情况, 大家可以冲泡一杯这健康补气安神茶饮来喝, 舒缓一下我们都市人的心情和压力。
做这健康茶水(健康茶饮) 的材料很简单, 有花旗参丶石斛丶麦冬和红枣。 花旗参有补气养阴丶清热生津的功效。石斛也是有滋阴丶清热生津的功效。麦冬可以清心除烦燥, 红枣有补气养血功效。
我们用滚烫热水浸泡一两小时, 一天可以浸泡3到4次, 一连喝上三天, 你会发现你的心情会平静很多, 没那麽烦燥, 大家也试试吧!
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【香港美食by Alexis】
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Видео 花旗参石斛麦冬︱补气安神茶饮︱都市人必备的健康茶水!【香港美食 by Alexis】 канала 香港美食 by Alexis
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