Basis YOGA NIDRA van Swami Satyananda Saraswati.

In zijn boek "Yoga Nidra" wordt uitvoerig ingegaan op deze oude traditie. Regelmatige Yoga Nidra beoefening heeft een diepgaand effect op het leven van mensen doordat zij diepe ontspanning kunnen ervaren. In dit boek wordt uitgebreid ingegaan op zowel de yoga als de techniek. Daarnaast worden ook de wetenschappelijke principes belicht, het hoe en waarom van de vele aspecten van Yoga Nidra.
HET SPIJT ME; HELAAS BLIJKT HET SINDS KORT - WEGENS DE GROEI VAN DIT KANAAL - NIET MEER MOGELIJK OM DE INHOUD RECLAME VRIJ TE HOUDEN; DE ENIGE MOGELIJKHEID IS, OM JEZELF TE ABONNEREN OP YOU TUBE PREMIUM. DAN KRIJG JE AL JOUW YOU TUBE INHOUD RECLAMEVRIJ.

Видео Basis YOGA NIDRA van Swami Satyananda Saraswati. канала YOGA NIDRA, ADEM EN MEDITATIE MET LILLY