ОДЕВАЕМ ФУТБОЛКУ В СТОЙКЕ НА РУКАХ / WE PUT ON A T-SHIRT IN A HANDSTAND

Кто-то смог не только повторить это испытание, но и усложнить его.
В условиях самоизоляции домашние челленджи для многих стали приятным развлечением. В некоторых из них участвуют и знаменитости, которые смело бросают вызов своим коллегам по цеху. Это упражнение работает как на координацию так и уровень подготовки человека. Были случаи когда люди не только снимали футболки стоя у стены но и во время сальто и собственно и без опор ног. В домашних условиях в полне можно попытаться и выполнить.

Видео ОДЕВАЕМ ФУТБОЛКУ В СТОЙКЕ НА РУКАХ / WE PUT ON A T-SHIRT IN A HANDSTAND канала Workout from scratch - Тренировка с нуля