Пранаяма

Сегодня мы поднимем тему о которой все много слышали, о которой еще больше слухов и домыслов. О ней написано много книг, ей посвящают семинары, в общем она везде, но одновременно с этим в сухом остатке – мы не имеем ничего.
Речь пойдёт о пранаяме. Искусству управления внутренними энергиями. Я за свою жизнь пока что так и не встретил человека, который бы предварительно приложив усилия в практике, мог бы утвердительно заявить и продемонстрировать какие-либо результаты.
Сегодняшняя лекция в том числе объяснит разницу между пранаямой, как четвертой ступенью йоги, как практики задействованной в трансформации тела и сознания и обычными дыхательными упражнениями.
Будет много информации, много важных, часто опускаемых по непониманию и недосмотру моментов, тонких различений и личных интуиций лектора.

сайт: www.bodysoft.ru
группа: vk.com/bodysoft
skype:patalakh13

Видео Пранаяма канала Артур Паталах