8 Consejos para relajarse profundamente y reducir la ansiedad.
Te ofrecemos 8 ejercicios y auto masajes para obtener una relajación de la tensión y el estres muscular y nervioso.
Con vídeos sobre ejercicios, automasajes, estiramientos y explicaciones sobre tratamientos, causas y síntomas de numerosas patologías y lesiones, Fisioterapia-online es el mayor canal de habla hispana en el mundo de la fisioterapia y la salud en general con más de 1500 vídeos subidos.
Puedes ver mucho más aquí:
MAS AUTO-MASAJES:
https://www.youtube.com/watch?v=TYbkszKQ0lY&list=PL9EFHeQqoLmsZTLNI_-KfvXC6DNeJhg1g
MAS EJERCICIOS:
https://www.youtube.com/watch?v=yy_NE7qJgSs&list=PL9EFHeQqoLmsp9ynCYZTUvj_WK1OxURbF
MAS ESTIRAMIENTOS:
https://www.youtube.com/watch?v=MZ0m8rc1oRM&list=PL9EFHeQqoLmt4WtWrJCUS0An56laAFswU
MAS EXPLICACIONES:
https://www.youtube.com/watch?v=yy_NE7qJgSs&list=PL9EFHeQqoLmtN1mRq9TJvAH35ZUR91TdG
Видео 8 Consejos para relajarse profundamente y reducir la ansiedad. канала FisioOnline
Con vídeos sobre ejercicios, automasajes, estiramientos y explicaciones sobre tratamientos, causas y síntomas de numerosas patologías y lesiones, Fisioterapia-online es el mayor canal de habla hispana en el mundo de la fisioterapia y la salud en general con más de 1500 vídeos subidos.
Puedes ver mucho más aquí:
MAS AUTO-MASAJES:
https://www.youtube.com/watch?v=TYbkszKQ0lY&list=PL9EFHeQqoLmsZTLNI_-KfvXC6DNeJhg1g
MAS EJERCICIOS:
https://www.youtube.com/watch?v=yy_NE7qJgSs&list=PL9EFHeQqoLmsp9ynCYZTUvj_WK1OxURbF
MAS ESTIRAMIENTOS:
https://www.youtube.com/watch?v=MZ0m8rc1oRM&list=PL9EFHeQqoLmt4WtWrJCUS0An56laAFswU
MAS EXPLICACIONES:
https://www.youtube.com/watch?v=yy_NE7qJgSs&list=PL9EFHeQqoLmtN1mRq9TJvAH35ZUR91TdG
Видео 8 Consejos para relajarse profundamente y reducir la ansiedad. канала FisioOnline
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
5 consejos para mejorar la ansiedad el nerviosismo y conseguir relajarseDesbloquear o liberar la respiración - Ejercicios, automasajes y otros consejosConsejos que funcionan para reducir el estrés y ansiedad.10 consejos para disminuir el cansancio y aumentar la energíaEjercicios para ALIVIAR el ESTRÉS y la ANSIEDAD | Adultos MayoresEJERCICIO de RELAJACIÓN para la ansiedad o nerviosismoYoga Para la Ansiedad - Calma sus NerviosCómo superar la ansiedad: Técnica de relajación muscular progresiva (euroresidentes.com)Relaja tu Cuerpo y alivia tensiones en 10 minutos4 consejos para combatir el estrés y la ansiedadFisioterapia Logroño, consejos para mejorar la ansiedad y el nerviosismoMasaje para depresión y ansiedad DIGITOPRESIÓN Medicina ChinaHaz estas 3 cosas y soluciona para siempre la ANSIEDAD o nerviosismoAliviar dolor espalda y cuello / cervicalesRelajación Curativa del Estrés, Ansiedad y Estados Depresivos | Sanar Mente, Cuerpo y Alma | 7 HorasCalmar y Eliminar la Ansiedad: Música Relajante Arpa y NaturalezaReflexología para trabajar la ansiedadMúsica Relajante y Sonidos de Agua de Bambú Para Dormir # 11Calmar y Eliminar la Ansiedad con ESTIRAMIENTOS (Mi rutina completa)Cómo mejorar la ansiedad a través del nervio vago y el yoga