Тренировка в домашних условиях для мышц бедра, стройной талии и ягодиц
Ни для кого не секрет, чтобы быстро привести себя в прекрасную форму желательно за ней смотреть круглый год, чтобы не набирать слишком много подкожного жира. Ведь когда мы сбрасываем подкожный жир теряется очень много полезной мышечной массы, поэтому горю желанием рассказать вам о методе, который позволяет за две-три недели вогнать себя в самую пиковую форму для того, чтобы предстать на каком-нибудь празднике в идеальной форме.
Фитнес клубы "Тимур GYM" - http://timur-gym.com.ua/
Фитнес школа "Тимур SCHOOL" - http://timurschool.com.ua/
Официальный сайт Тимура Мазура: www.timurmazur.com
Видео Тренировка в домашних условиях для мышц бедра, стройной талии и ягодиц канала Тимур Мазур
Фитнес клубы "Тимур GYM" - http://timur-gym.com.ua/
Фитнес школа "Тимур SCHOOL" - http://timurschool.com.ua/
Официальный сайт Тимура Мазура: www.timurmazur.com
Видео Тренировка в домашних условиях для мышц бедра, стройной талии и ягодиц канала Тимур Мазур
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Упражнение для трицепсовТренировка груди и бицепса. Подъем штанги стояЖим в станке ногами (квадрицепсы,ягодицы,двуглавая)Двухглавая или бицепс ног. Сгибание ног лежаТренировка груди. Жим лежаФитнес клуб «Тимур GYM»Спина, грудь. Упражнение 3Тренировка для мышц груди (2 часть)Тренировка ног (квадрицепсы). Гак приседанияУспех и полнота жизни на 100% зависит только от вас!Один день из моей жизни. Тимур Мазур.Делюсь секретами результативной тренировки!Задняя часть плеча (Дельты)Самое лучшее питание - это правильное питание.Фитнес клуб «Тимур GYM» - результат гарантируем!Здоровый образ жизни по -Тимуровски!Тренировка груди. Жим лежа на наклонной скамьеГиперэкстензия. Сгибание ног сидя.Грудь, спина. Упражнение 2Идеальное питание - это правильное питаниеБицепс. Подъем гантелей стоя