豇豆焖饭（Long Bean Braised Rice ）/后院收获了豇豆、用自制的腊肉焖出了一锅云南美食(有CC字幕 ）
又到了种植豇豆的季节，去年豇豆与黄瓜套种，收获满满，变着花样做了好多吃法，我最喜欢的豇豆吃法之一就是云南风味的豇豆焖饭。
豇豆焖饭食材简单: 主要有米饭、有机豇豆、火腿或腊肉、还做了一个炝拌黄瓜。小时候吃豇豆焖饭总是比平时多吃好多饭，因着对豇豆焖饭的喜爱，几年又种了豇豆。
相关视频 :黄瓜种植（Cucumber ) https://youtu.be/2Dr7aDZH0x0
云南风味腊肉，控制温差腌制，简单易做，有云南火腿的色香味 https://youtu.be/puAtOjLAwqo
我自制的育苗盆零成本，自配育苗土，效果太好了 https://youtu.be/mPrauxUO3N0
土豆豌豆焖饭:https://youtu.be/9U7uCDoAcg8
Видео 豇豆焖饭（Long Bean Braised Rice ）/后院收获了豇豆、用自制的腊肉焖出了一锅云南美食(有CC字幕 ） канала Muwa 木瓦
豇豆焖饭食材简单: 主要有米饭、有机豇豆、火腿或腊肉、还做了一个炝拌黄瓜。小时候吃豇豆焖饭总是比平时多吃好多饭，因着对豇豆焖饭的喜爱，几年又种了豇豆。
相关视频 :黄瓜种植（Cucumber ) https://youtu.be/2Dr7aDZH0x0
云南风味腊肉，控制温差腌制，简单易做，有云南火腿的色香味 https://youtu.be/puAtOjLAwqo
我自制的育苗盆零成本，自配育苗土，效果太好了 https://youtu.be/mPrauxUO3N0
土豆豌豆焖饭:https://youtu.be/9U7uCDoAcg8
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