Чим підкріпити імунітет та які продукти слід виключити із раціону?

Про правильне харчування і спеціальну дієту під час карантину говорили під час гостьової студії Нового ранку. Мирослава Ульяніна, дієтолог і мотиваційний спікер - розповіла:

- у чому особливості харчування під час карантину;
- про їжу правильну і неправильну;
- чому зараз слід обмежувати себе у зайвих калоріях;
- навіщо нам овочі і чому ми їх не доїдаємо;
- скільки разів на день харчуватися і чому;
- чим можна підкріпити імунітет;
- які вітаміни вживати і чому;
- які продукти взагалі слід викреслити із раціону - і не тільки на час карантину.
Ефір від 27.04.2020

Підписуйтеся на канал: https://is.gd/7Df01i
Читайте наші новини:
https://nv.ua/
https://telegram.me/novoe_vremya
https://twitter.com/tweetsNV
Слідкуйте за Радіо НВ у Facebook: https://www.facebook.com/radioNV.ua
та Instagram: https://www.instagram.com/radio_NV

Видео Чим підкріпити імунітет та які продукти слід виключити із раціону? канала Радіо НВ