ПП Колбаски за 10 Минут

Ингредиенты:
куриная грудка 300 г,
соль 5-6г (1ч.л) ,
чёрный перец 3г (½ч.л.) ,
лук 50г (одна маленькая)
чеснок 5г (2 зубчика)

103ккал Б/Ж/У - 20/1/2

Всем приятного аппетита!!!

Всем привет, Друзья. На этом канале я буду делится своим опытом избавления от лишнего жира в домашних условиях. Я знаю про похудение не в теории, а на практике. Я скинул больше 30 кг дома, в своей комнате. И уверен, что каждый человек может выглядеть так, как он захочет. И я очень надеюсь, что своими советами, помогу Вам сократить дистанцию на пути к Вашему красивому телу. Эффективные упражнения, вкусные диетические рецепты. Каждое воскресенье новое видео. Подписывайтесь и вы узнаете, что быть в прекрасной физической форме круглый год ПРОСТО !!!

➤ Instagram https://www.instagram.com/nabuckofly/

📽Другие видео: https://www.youtube.com/channel/UCXo1G-oG5xqOkTh8Dr37H9Q/videos

🔔 Подписаться на канал и нажать колокольчик: http://www.youtube.com/c/Жиробас

Увидимся в следующих выпусках!👋

Видео ПП Колбаски за 10 Минут канала Жиробас